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我們在練的過程中注意眼法、身法、步法的變化，以及手法動作的角度...

判斷是頸椎病還是斜角肌問題，可以觸診來判斷，如果頸部肌肉兩側疼痛明顯，壓頂試驗陽性要考慮頸椎病問題，如果斜角肌痛點按壓明顯，並會出現上肢的放射性疼痛和麻木症狀，要考慮胸廓出口綜合徵...

一、動作解析1、身法這個動作呢我們繼續左轉，胸口的位置朝向正前方，其實它的幅度是不大的，很小...

（這塊肌肉不舒服，常常引發整個手臂的症狀）                              斜角肌肌肉位置成功地找到並治療斜角肌的激痛點主要取決於你對斜角肌與胸鎖乳突肌之間關係的瞭解程度...

拉伸肌肉的方法很簡單，比如我們來拉伸左側的斜角肌，你坐著或者站著都可以，首先挺直腰背，頭部慢慢地向右側傾斜，注意，只需要傾斜就可以了，不需要旋轉頭，當達到最大的位置時，好，就停在這裡，然後右手跨過頭頂抱住左側的耳根附近，小心地將頭向著右側緩...

閻老師透過問診和查體還原發病現場，清晰地分析了這個患者的一系列症狀的發生機制：最初的落枕，只是由於睡覺姿勢影響了區域性的血液迴圈，造成左側頸部肌肉功能失調，但由於患者僅僅做了按摩來緩解症狀，只解決了淺層的肌肉而未觸及到穩定肌，也就是斜角肌，...

05頸肋(起於C7橫突的額外肋)這是與上述病理學方面類似的一種情況，若額外肋來自C7頸椎的橫突，該骨刺將最終穿過已經狹小的胸廓出口下方，這也可能是患者出現持續的肩、臂及手部疼痛，並可能伴有感覺改變、麻木、無力的原因...

這樣直接把櫃子放在比較長的一面牆體上，臥室內就多了一個超大的衣櫃，收納東西也變得方便許多，並且床兩邊的寬度也得到了不小的提升，整個空間都會在視覺上變大不少...

母貓手法是可以有效地在兩側、後側、外側緣、淺層等位置來處理斜角肌、安定斜角肌（比單一側的前方介入，會來的更有效、更深層及患者的刺激）移動端的手慢慢地將淺層及深層的頸部後方筋膜移動（綠色），另一隻手則作為支援的作用可以讓纖維層慢慢地向外滑出你...