英暖資訊網

原因二：動作不規範1、肩關節多方向運動一般在做槓鈴提拉的動作時，方向是很單一的，基本就是直上直下，有些人在訓練的時候把槓鈴提得太高，或者不在一個平面進行運動的話，就會有旋轉之類動作加入，這就非常容易造成肩峰撞擊...

肩峰下關節由於解剖結構原因或動力學原因，在肩的上舉、外展運動中，因肩峰下組織發生撞擊而產生的一系列症狀、體徵的臨床症候群...

肩關節水平內收：由三角肌（前部纖維）、胸大肌引發運動，肩關節水平內收約為0°-130°肩關節水平外展：由三角肌（後部纖維）、岡下肌、背闊肌、小圓肌引發運動，肩關節水平外展約為0°-40°肩關節內旋：由三角肌（前部纖維）、胸大肌、背闊肌、大圓...

治療原則治療原則1、止痛2、休息和避免上舉運動3、重塑正常的生物力學以維持正常間隙4、肩袖和肩胛帶肌群穩定性訓練康復治療（非手術治療）1、物理因子治療2、冰敷、熱敷3、短波治療4、超聲治療5、TENS（經皮神經電刺激）6、磁療運動療法1、主...

【病因病理】岡上肌是臂的重要外展肌，其肌腱行於肩峰 骨面之下，經常處在肩峰與肱骨大結節的擠壓、 摩擦與撞擊之中，故此肌腱的變性與鈣化十分常 見，是全身最常發生鈣化的肌之一...

以下是康復階段：A、糾正頭部前屈的姿勢，胸駝背和肩前伸的姿勢和伸展運動B、肩胛復位動作C、治療僵硬導致肩胛骨運動障礙 （GH內旋限制由於後關節囊和/或GH肌肉僵硬和/或收縮的肱二頭肌短頭或胸小肌）D、動態肱骨定心（DHC）技術來糾正肱骨頭的...

5、鈣化性岡上肌腱炎訊號鈣化性肩袖炎主要發生在岡上肌，可以在肌腱的表面，也可以在肌腱的內部，它在MRI上表現為低訊號，岡上肌腱內的不規則鈣化性病灶在MR掃描中有時會不連貫，常常被誤認為是肩袖撕裂...

肱骨和肩胛骨——後面觀（答案：①岡上窩 ②肩胛岡 ③岡下窩 ④肩峰 ⑤肱骨頭 ⑥肱骨解剖頸 ⑦肱骨外科頸 ⑧橈神經溝 ⑨ 鷹嘴窩）本期題目（前臂骨）快留言，將您的答案寫出來吧（明天公佈答案）...