基本上，十分之七的男性都有吸菸的習慣，常年吸菸會慢慢對肺部造成損害，導致肺功能下降和病理改變...
[檢視更多]戒菸後，黑了的肺還能白回來嗎？患癌機率能下降？醫生告訴你真相
那就是不會完全變白，起碼現在是不能讓長期吸菸人的肺變得和沒有吸過煙的肺一樣，但是在戒菸後肺部的功能和形態會陸續恢復，會使很多因吸菸帶來的疾病減輕或者是消失...
[檢視更多]重申一遍戒菸的好處，不僅僅是肺部變好，這四種好處也會不請自來
戒菸之後，身體能獲得好處改善面板問題經常抽菸的人，可以看到他的面板是蠟黃的，而且容易長痘，面板的毛孔也是比較粗大的，相比同年人看上去更加老一點，這主要是因為抽菸太多，香菸中的有毒物質被吸入人體後，進入血液、代謝系統，影響排毒功能，體內的排毒...
[檢視更多]為什麼說抽菸很費錢？看完後，很多人都戒菸了，希望你也這樣
經常抽菸的人，會發現牙齒十分的黃，這樣的情況，受到菸草的影響下，導致牙齒變得很黃，牙漬十分的明顯...
[檢視更多]長期抽菸的“老煙槍”，突然戒菸，容易傷身？或真的是你多想了
突然間戒菸，煙癮也會發作，不能吸菸，就會讓人出現不適的反應...
[檢視更多]尼古丁的“剋星”或被找到，長期吸菸的人，不妨提前瞭解一下
如果一個人經常吸菸，受尼古丁的影響，會使這個人的食慾降低，也給肺部帶來傷害，增加患病風險，甚至還存在一定致癌率...
[檢視更多]吸菸時，做好這3點，能夠很好的緩解吸菸對我們身體的傷害！
1、抽菸時加一個菸嘴有的認為了自己的健康，會在菸嘴處加一個過濾菸嘴，過濾菸嘴的作用是能夠有效的過濾掉香菸當中的尼古丁，焦油等等的有害物質，防止這尼古丁，焦油等物質吸進我們的肺部，從而減輕吸菸給我們帶來的傷害，所以如果戒不了煙的話，可以選擇用...
[檢視更多]停止吸菸後，身體會發生什麼？
在停止吸菸九個月後，此時你的肺纖毛已經得到了極大地恢復，他們已經可以幫你抵禦了各種外部清洗，你的肺已經得到了極大的改善，你患肺部疾病的機率得到了顯著降低...
[檢視更多]控制血壓有訣竅，牢記這4件事，穩定血壓不是難事
吃夜宵，不僅容易發胖，而且還會影響血液的流動，使得血壓，血脂易升高，從而大腦等器官的周邊血管帶來較大的損傷，從而增加心腦血管疾病的風險...
[檢視更多]世界衛生組織對電子煙的最新發言：電子煙是有害的
但是否可以作為菸草製品來管取決於國家是否具備有效的菸草和電子煙產品監管體制以及相關立法，可以以這種方式最快且最有效地保護人們不受菸草和電子煙的危害，確保達到以下目的：防止非吸菸者和青少年使用、保護使用者和非使用者的健康、阻止對未經證實的健康...
[檢視更多]尼古丁的“冤家”被找到，泡水喝兩口，清肺潤肺，肺或“感謝”你
蜂蜜：相信很多女性朋友經常會喝一些蜂蜜水，能夠起到美容養顏的功效，其實蜂蜜還具有潤腸通便的效果，能夠幫助人們促進體內毒素垃圾的排出，而且還可以清潔肺部，幫助保護呼吸功能，所以長期吸菸的人，堅持喝一些蜂蜜水，有助清肺潤肺，給肺洗個澡...
[檢視更多]長期吸菸的人，突然把煙戒了，是好事還是壞事？或許與你想得不同
菸草與毒品一樣也是能夠讓人上癮的，但願戒菸後的幾個小時內，身體也會出現很明顯的不適症狀，這主要是尼古丁在作怪，比如：煩躁不安，頭暈，頭痛，失眠，憂慮，咳嗽多汗，心率下降，食慾增長，體重增加等等，在醫學上將這稱之為尼古丁戒斷綜合徵，俗稱戒菸綜...
[檢視更多]世衛組織最新明確發聲：電子煙有害，且尚無充分證據證明其可以作為戒菸工具
但是否可以作為菸草製品來管取決於國家是否具備有效的菸草和電子煙產品監管體制以及相關立法，可以以這種方式最快且最有效地保護人們不受菸草和電子煙的危害，確保達到以下目的：防止非吸菸者和青少年使用、保護使用者和非使用者的健康、阻止對未經證實的健康...
[檢視更多]吸菸對人體的危害有多可怕
香菸燃燒時產生的一氧化碳的主要危害是使血液中碳氧血紅蛋白濃度升高，會導致血紅蛋白輸送氧的能力，使身體呈缺氧狀態，各器官也因缺氧而產生病理性改變，心臟和大腦對缺氧尤為敏感...
[檢視更多]多久不吸菸才算戒菸成功呢？提醒：熬過這4個階段，或許要成功了
③ 戒菸第三個月如果能保證在三個月內不吸菸，身體中的尼古丁，焦油等有毒物質就會慢慢的被代謝乾淨，人們對香菸的依賴感也會慢慢減少，對於煙齡較短的人而言，或許就不會出現抽菸的慾望...
[檢視更多]世衛組織：電子煙是有害的，且尚無充分證據證明其可作為戒菸工具
但是否可以作為菸草製品來管取決於國家是否具備有效的菸草和電子煙產品監管體制以及相關立法，可以以這種方式最快且最有效地保護人們不受菸草和電子煙的危害，確保達到以下目的：防止非吸菸者和青少年使用、保護使用者和非使用者的健康、阻止對未經證實的健康...
[檢視更多]尼古丁的“死對頭”被揪出，不是獼猴桃，老菸民堅持吃，養出“鋼鐵肺”
●喜歡在早上起來、吃完飯、上床前抽菸●吸菸時喜歡連續大量地抽●香菸吸到過濾嘴跟前才捨得扔●經常喜歡熬夜時吸菸●喜歡在臥室、廁所等比較狹小空間吸菸●喜歡抽自制捲菸尼古丁“死對頭”被揪出，不是獼猴桃，堅持吃，養出“鋼鐵肺”吸菸會讓肺病的機率大幅...
[檢視更多]尼古丁的“天敵”找到了，並非折耳根，敞開吃，毒素或慢慢排，肺部紅潤如初
4、胸部悶痛常抽菸，首先會傷到我們的肺和心臟，長期吸菸的人，肺部往往會容易出現胸悶、胸痛的表現，這個也說明尼古丁在肺部堆積，需要引起重視...
[檢視更多]電子煙：創造新一代尼古丁成癮人群
Hart 說，雖然電子煙對於目前正在嘗試戒菸的人來說可能是一種有用的工具，並且對健康的危害比吸菸小，但這並不意味著它是安全的...
[檢視更多]吸菸時，學會這“3技巧”，即便不戒菸，也能讓你的肺“舒服”些
煙癮發作的時候吸幾口煙補充尼古丁，就能有效解煙癮，另外，人體的代謝功能是有限的，將一根香菸中的尼古丁排出體外需要2個小時，如果是連續吸菸的話，那麼代謝迴圈速度變慢，身體的尼古丁等毒素就會無法及時排出體外，進而對身體造成更大的傷害...
[檢視更多]