路旁這野菜吃著特鮮,很多人不認識,酒店廚師收,幾十塊一斤都要

在神奇的大自然下生長著各種動,植物,各種各樣,有很多植物是我們不認識的,不知道它叫什麼,也不知道它有什麼價值,其實在農村溝邊上生長的不起眼的植物中,有很多是有藥物價值的。雖然他們被我們忽視,但是每到春天,它們就開始復甦了。感受大自然帶給它們的生命力。以前小時候經常去地裡給小鴨子挖野菜,有很多叫不上名字來的野菜,更不知道它們還那麼有營養,對身體那麼好。現在一開春就拿著鋤頭去溝邊,山坡挖薺菜,特別小,但是特別的新鮮,挖回來後清洗乾淨,可以包餃子,可以炒雞蛋,還可以涼拌,根據百科全書說薺菜是可以明目的,現在人們都離不開電腦,手機所以眼睛容易疲勞,乾澀,這時候大家可以多吃點薺菜,緩解眼疲勞。路旁這野菜吃著特鮮,很多人不認識,酒店廚師收,幾十塊一斤都要,在大城市都是油柏路,很少有土,所以沒有地方去挖這些野菜,都是花錢來買。現在薺菜也有種植的了,但是它的營養價值肯定沒有野生薺菜的營養價值高。

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今天我也在家旁邊的空地裡挖了一些薺菜,與大家分享一下它簡單美味的做法。準備食材:薺菜,蒜,生抽,鹽,小米辣,辣椒油。具體操作步驟如下:1。挖回來的薺菜,將幹葉去掉,清洗乾淨,不要去根。

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2。鍋內加水燒開,滴兩滴食用油,放入薺菜焯水一分鐘,然後將薺菜撈出。薺菜焯水時就會變得很綠。

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3。薺菜焯水撈入涼水盆內,過一下涼,然後攥除水分以後,切成小段。

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4。準備蒜末和紅杭椒末,加入一勺鹽,一勺生抽,加入辣椒油。

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5。最後攪拌均勻裝盤,撒點白芝麻就可以了。

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