最合適春天吃的野菜餃子,拿肉來都不換,好吃還不用花錢

春天裡來百花香,春天就這樣不知不覺的到來了,雖然還沒有到百花香的地步,但是隨著氣溫的升高,各種野菜也是陸續登場了,其中最普遍也是最受歡迎的一種野菜就是薺菜,很多七零後或者八零後的人應該都知道這種野菜,小時候應該也都吃過,小時候不起眼的野菜現在也變得炙手可熱,那是因為薺菜含有很高的蛋白質和鈣,還含有大量的粗纖維,不僅可以補鈣還能預防便秘,同時對很多慢性病也有輔助的治療作用。

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最為春天最好的野菜,我選擇用包餃子的方法來烹飪,這薺菜餃子我選擇素餡,這樣包出來的餃子那肉來都不換,好吃還不用花錢,你還不趕緊來試試。薺菜是小編一大早就去郊區的菜地裡找的,十分新鮮,雖然過了冬的薺菜有點黑,但是這樣薺菜營養價值最高,比新發的那種薺菜要好的多,味道也好,準備好薺菜以後準備一些蝦皮、雞蛋和各種調味料,然後準備適量的麵粉和清水。

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在包餃子之前,我們先將麵粉和水活成麵糰,將活好的麵糰用保鮮膜包起來,然後讓它自然的醒發十幾分鍾,在麵糰醒發的過程中,我們將餃子餡調好,首先我們將薺菜摘乾淨清洗一下,一定要多清洗幾遍,清洗的時候放點鹽進去殺菌,然後將清洗乾淨的薺菜用開水燙一下,燙過以後你會發現,那些發黑的薺菜就會變得翠綠了,燙過以後放到涼水裡過一下,然後撈出來攥幹水分,剁碎了放到容器裡。

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準備好幾個雞蛋,將雞蛋打到一個大的容器裡,然後裡面放水和鹽,攪拌均勻,準備一口炒鍋,裡面放放油,等油燒熱以後,將攪拌均勻的蛋液倒進去,然後用筷子快速的攪動,這樣就可以得到完美的雞蛋碎了,雞蛋碎不要炒的過老,有點黏黏的感覺最好,將雞蛋炒好以後放到薺菜上,然後準備適量的蝦皮,將裡面的小螃蟹什麼的挑出來,然後將蝦皮放進去,放點十三香和香油進去,鹽少放一點,攪拌均勻即可。

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這時候我們準備的麵糰基本上也醒好了,我們將麵糰做成小劑子,然後做成餃子皮包上餡料以後做成餃子,就這樣依次將餃子做好,準備一口鍋,鍋裡添水,大火燒開以後將餃子放進去,開鍋以後點一次涼水,再次開鍋的時候就可以食用了,方法很簡單,你學會了嗎?

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