花蛤的4種做法,營養美味簡單易做,喜歡的就收藏吧

花蛤的4種做法,營養美味簡單易做,喜歡的就收藏吧

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現在人們的生活品質越來越高,很多人都非常的注重自己的生活品質,所以對於日常生活中吃什麼,也是越來越上心,花蛤就是目前為止比較受歡迎一種海鮮類食物,那麼花蛤究竟怎麼做才好吃呢,今天小白就來給你們說一說花蛤的4種做法,營養美味簡單易做,喜歡的就收藏吧

花蛤的4種做法,營養美味簡單易做,喜歡的就收藏吧

第一種做法:香辣花蛤

首先菜籽油倒入鍋內,用豆醬炒,炒紅油,加入姜、大蒜、辣椒、米酒、糖,繼續炒,加入火鍋底料以及適量清水,在大火中煮沸,加入花蛤在火中煮沸,等花蛤開啟,再煮一兩分鐘後再上菜,最後放一些洋蔥,喜歡吃香菜可以放些香菜,放一點麻子做的辣椒油就做好了。

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第二種做法:蠔油花蛤

先把花蛤洗幾次,然後把海鹽開啟,放進沙子裡,加入水煮沸,倒入花蛤,加料酒,煮2分鐘後。從鍋中撈出,用水沖洗後控幹水分,鍋中倒油,油熱後加入花蛤,加料酒,輕醬油,牡蠣醬,炒勻,加水繼續炒,炒幾分鐘後就可以出鍋盛盤了。

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第三種做法:泡椒花蛤

在鹽水或油中浸泡半個小時,讓花蛤吐出髒東西,然後直接在鍋裡煎,準備生薑、海椒、大蒜、蔥、胡椒、海油,也可以新增幹海椒火,另外起鍋放油,然後加入海椒,大蒜,胡椒放入鍋中,炒出香味,將花蛤直接倒入鍋中,炒熟,然後放入油料,迅速放油炒,最後加入蔥炒立即翻炒一段時間花蛤就完成了。

在鹽水或油中浸泡半個小時,讓花蛤吐出髒東西,然後直接在鍋裡煎,準備生薑、海椒、大蒜、蔥、胡椒、海油,也可以新增幹海椒火,另外起鍋放油,然後加入海椒,大蒜,胡椒放入鍋中,炒出香味,將花蛤直接倒入鍋中,炒熟,然後放入油料,迅速放油炒,最後加入蔥炒立即翻炒一段時間花蛤就完成了。

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第四種做法:鐵板花蛤

花甲洗淨焯水,在鍋裡炒大蒜,牡蠣醬,燒烤汁,黃胡椒,加水和糖做湯,鐵板刷油,花甲擺板,把蒜湯攤開,用小火煎,大約十分鐘後,撒上辣椒丁和蔥,這樣美味的鐵板花蛤就出鍋了。

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結語

今天就先和大家說到這裡吧,如果有喜歡小編給大家說的就給小編一個贊吧。