河南新鄉的老劉和他的妻子在縣城的寫字樓下面開了一家熟食店，已經幹了有十來年了，因為地段不錯，平時的人流量也挺大的，倆人這些年也攢了點錢，去年剛給兒子在市裡買了套房子，也順利給孩子搬完了婚事，這下倆人心裡的石頭可算是放下了，尋思再幹兩年就回家養老去呢，去沒想到前段時間，老劉卻突發腦梗去世了。

55歲男子腦梗離世，家屬號啕大哭！

事發前一個月，老劉的精神狀態一直不是很好，尤其是在早上起床的時候，經常會感覺頭特別昏沉，本來以為是那段時間生意比較好，睡眠不足導致的，於是也沒有很重視，直到那天晚上11點多關門之後，老劉就感覺到眼前一陣發黑，失去意識暈倒在了門口，旁邊老劉的媳婦兒也嚇一跳，趕緊打了120將丈夫送到了就近的醫院。經過檢查之後，醫生說老劉是因為急性腦梗突發導致腦部血管嚴重堵塞，給下達了病危通知書，因為病情嚴重當場去世了，家人得知這個訊息抱頭痛哭！

醫生：這種東西怎能天天吃

兒子實在是想不明白，父親之前身體要好好的，怎麼就這麼突然就患上腦梗了呢？於是就找醫生進行了溝通，醫生對老劉日常的生活，飲食習慣進行了詢問，這才找到了造成老劉突發腦梗的原因，由於老劉是賣熟食的，經常把前一天賣剩下的貨拿回去自己吃。像豬肝、豬腸、雞心等動物內臟，老劉幾乎天天都要吃，然而長時間大量吃這類食物，會造成血脂的升高，血液越來越黏稠，使得血液迴圈不暢，大量的脂類物質在血管壁上堆積，久而久之會形成血栓，一旦血栓脫落堵塞腦部血管，就容易造成腦梗的發生。

日常生活中做好2件事，減少血管堵塞

（1）控制飲食

對於高血脂患者來說，控制飲食很有效的方法，大多數的高血脂是一種生活習慣病，由於飲食不健康，過多食用高熱量的食物而造成的，生活中要少吃油炸食物、動物內臟等，增加一些蔬菜水果的攝入量，同時也要控制精製米麵的攝入入，做到粗細搭配。

（2）吃楓烯鯊酸

一旦查出來高血脂，要適當補充一些楓烯鯊酸，這裡說的酸，可不是酸味的酸，而是含有楓烯鯊酸類的營養物質，因為它內含的α–亞麻酸是被推薦用於心腦血管二級預防的一種營養物質，可降低總膽固醇，低密度和極低密度脂蛋白膽固醇，減少膽固醇在動脈壁上的沉積，能有效避免心腦血管系統疾病的發生，具有降低膽固醇水平，維護血管壁的完整性，增加血管彈性的作用，而且來源於天然提取，可謂高血脂患者的“福音”。

楓烯鯊酸含有的神經酸能改善腦部疾病，促進神經元的非特異性，防止神經元衰微，而且還具有延年益壽的作用。而且經常服用還可以改善阿爾茨海默症病、腦梗塞、失眠抑鬱症等腦部疾病的作用，除此外可以維護保養人腦免受外界危害，提升神經中樞功效，透過促進身體血液的迴圈流動來提升身體的免疫力。

（3）堅持運動

運動是很有效的降低血脂的途徑之一，運動會使血液流速加快，運動時還會降低體內的脂肪，從而調節血脂水平，避免血管出現堵塞，另外在運動過程中，我們的心肺能力也會得到提升，所以堅持運動會使我們更加健康和年輕。

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