秋季之後,少吃豬肉多吃它,每家每戶都買起,比肉香

近期,我學到了一道超級簡單美味可口的家常小炒。我老公與兒子已連續吃了四天都不膩,湯一滴也沒剩餘,確實很好吃。假如這個菜有一個缺陷,那便是太費米飯了,與各位分享一下。

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這色澤和湯看起來很美味,甜酸的味兒,超級下飯,儘管秋季吃大量的肉來

貼秋膘

,但氣候乾燥,還是要以清淡口味為主,儘管這個菜是素餐,但比吃肉還香,非常有營養,可以說成兩全其美。說到甜酸的菜式,第一時間想起糖醋菜,如糖醋里脊、糖醋鯉魚、糖醋茄子等,色香味俱全,做起來比較複雜,想吃只有去酒店餐廳或點外賣,這時一盤糖醋雞蛋就完美了,酸甜可口,不油膩,多吃也不必擔心長胖,零廚藝可以輕鬆搞定,真的是一款神仙美食。

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糖醋雞蛋只需要提前準備雞蛋和糖醋汁,糖醋菜要美味,主要是糖醋汁要調好,萬能糖醋汁要做什麼都好吃,配方佔比告知大夥兒,要收藏的趕緊收藏。

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第一步:取一個碗,加二勺味極鮮,一勺米醋(香醋和陳醋都行,家中有什麼就加什麼),一勺蠔油,二勺番茄沙司(番茄沙司是依據自身的口味加,喜愛甜酸的就多加一些),一勺白砂糖,一勺木薯澱粉(任何澱粉都行,玉米澱粉,紅薯粉),小半碗水(水依據調味料的多少增加),隨後用筷子攪拌均勻。

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第二步:鍋加熱,倒進適當植物油,油熱後立即打入雞蛋。我一頓飯做五個雞蛋。儘管很好吃,但我不能吃太多。

愛吃溏心荷包蛋的一面煎至金黃後翻個面,

為了更好地吃起來更美味,我都把蛋黃

戳碎

,那樣全部雞蛋便會被料汁包囊,吃起來更過癮。

流程3:一面金黃色後翻過來,雙面煎至金黃色開始倒進料汁,一碗料汁分三次倒進,那樣料汁吸收得好,更入味。

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第四步:待湯汁收濃,撒上香蔥點綴,一個美味可口的糖醋雞蛋就起鍋了。甜酸開胃,美味可口,比吃雞鴨魚肉還舒服。不清楚吃什麼的時候做一鍋糖醋雞蛋,大人小孩一定搶著吃,連偏食的小孩都喜歡,就這麼美味。

秋季之後,少吃豬肉多吃它,每家每戶都買起,比肉香

秋季之後,少吃豬肉,多吃這個菜,營養成分高,價格便宜,燉一鍋特解饞,太香了。雞蛋只有5元一斤,每一個家中都買得起,

這道菜湯汁拌米飯

,白米飯不夠吃,湯汁蘸饅頭,饅頭不夠吃,這樣美味可口的家常小炒可以多在家裡做做。