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邊煮邊用鍋鏟不時攪拌，此時不能離開鍋邊，要不停攪拌小米，防止粘鍋，幹水，如果覺得小米難以攪動，水分太乾，中途可以加水6...

提示：加入生薑與料酒的主要目的是去除雞翅的腥味，這樣做出來的可樂雞翅更美味可口...

藥膳發源於我國傳統的飲食和中醫食療文化，是在中醫學、烹飪學和營養學理論指導下，嚴格按藥膳配方，將中藥與某些具有藥用價值的食物相配，採用我國獨特的飲食烹調技術和現代科學方法制作而成的具有一定色、香、味、形的美味食品...

別傻傻的不知道，很多人都吃錯了很多民眾吃蝦子的時候，喜歡吸允蝦頭，但或許你也聽過蝦頭裡面的蝦膏其實是蝦子的排洩物，或是蝦頭變黑是因為重金屬或其他物質殘留，但事實上，專家解釋蝦頭裡面確實有許多內臟，但是即便有任何殘留都是極為少量，幾乎可以忽略...

一個夏天我的體重下降了6斤，好不容易減下的肉，不能吃三五天又長回去，秋季飲食的關鍵是：營養、健康、少脂肪，今日介紹的這道家常食譜是：家常炒山藥，營養豐富，做法簡單，大家可以學一學...

說到甜酸的菜式，第一時間想起糖醋菜，如糖醋里脊、糖醋鯉魚、糖醋茄子等，色香味俱全，做起來比較複雜，想吃只有去酒店餐廳或點外賣，這時一盤糖醋雞蛋就完美了，酸甜可口，不油膩，多吃也不必擔心長胖，零廚藝可以輕鬆搞定，真的是一款神仙美食...

鼠耳草可以做出種種美味春日裡的拍黃瓜準備一頓晚宴這就是平凡的生活我們所熱愛的生活來一碗甜酒...