胡蘿蔔鮮肉蝦仁蒸餃,東北特色美食,健康營養

美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品後體味。上車餃子,下車面。

在東北,餃子是一種吉祥的象徵,每逢過年過節,重要的節日都會包上一頓餃子,特別是過年過節的時候,都會吃餃子。

餃子的寓意很好,一直蒸蒸日上,年年有餘,是一年中最好的彩頭。

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今天和大家分享一個我小時候非常喜歡吃的餃子,因為我是海邊城市長大的人,所以對海鮮有著一種不可磨滅的摯愛。

小時候非常喜歡吃蝦,於是媽媽給我做了各種蝦的吃法,今天和大家分享一個不一樣的鮮蝦吃法,做成餃子的蝦餡兒,不僅味道好吃,而且超級美味。

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大家都很有豐富的營養價值,而這道餃子中還添加了胡蘿蔔,兩種食材搭配到一起,簡直不要太美味。

【菜品】:胡蘿蔔鮮肉蝦仁蒸餃

【烹飪食材】:胡蘿蔔一根,食用鹽四克,生抽兩勺,五花肉餡五百五十克,蝦仁二十克,燙麵五百五十克,五香粉一勺,蠔油一勺,姜四片,蔥一棵、香油一滴,乾淨兒一個。

【烹飪步驟】:

1、首先準備一個大盆中放入一些麵粉和澱粉,再用開水將面燙一下,用筷子攪拌成棉絮狀,少放一些涼水,將麵粉揉成光滑的麵糰。

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2、揉好之後,如圖所示,之後放在盆中,蓋上一層保鮮膜,醒面大概十五到半個小時左右,將麵糰餳發至更加光滑的狀態。

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3、在市場買回的新鮮大蝦貨架之後清洗乾淨,最好放在盆中浸泡一會兒再清洗,去掉蝦線和蝦鬚。在市場買回的五花肉清洗乾淨,切成大小均勻的小塊兒,放在案板上備用。將剛剛清洗乾淨的蝦剝出蝦仁再次清洗一遍,放在容器中備用。

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4、再切一些,大蔥和生薑切成大小均勻的薄片,和肉放在一起。

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5、將提前準備好的胡蘿蔔再次清洗乾淨,可以去掉胡蘿蔔皮了。容器,將胡蘿蔔擦成絲,再剁碎。

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6、將切好的肉餡放在一個盆中,加入胡蘿蔔碎,再加入剛剛切好的蝦泥,所以我說再放在一起之後加個五香粉和。蠔油,再加入一些香油,蛋清蛋黃分離,將蛋清放入其中。

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7、用筷子順時針攪拌,將所有食材均勻的攪拌在一起,可以放一些清水,讓肉餡兒變得更加稀釋一些。

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8、攪拌成如圖所示的狀態,Q彈光滑,上勁兒。

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9、將醒發好的麵糰取出,放在案板上,再次揉麵排氣,然後將麵糰切成大小均勻的小劑子。

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10、擀成餃子皮,然後包成東北的大餃子皮,可以大一些,所以包肉餡兒的時候也可以包得多一些,包好之後如圖所示。準備家中的蒸鍋,鍋中放入一些清水,將包好的餃子放在整體上,上汽蒸,大概十五到二十分鐘左右即可。

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【烹飪小貼士】:

1、建議大家挑選大蝦的時候挑選比較新鮮的活蝦,這樣的大家做出來的味道更加鮮香美味。

2、攪拌肉餡時一定要按一個方向順時針攪拌,這樣才能將肉餡兒攪拌至上勁兒。