拔火罐，中國一種很古老的祛溼的方式，具有悠久的歷史，早在西漢時期就有歷史的記載。它在西方也十分流行，古希臘，古羅馬都曾經出現過和拔火罐類似的技術。一般認為拔火罐能夠排除人體的毒素，減少體內的溼氣。同時，人拔完火罐之後感覺十分舒適，有良好的保健作用。

經常拔火罐的朋友都知道，拔完火罐之後，面板表面會變紅變紫，同時還會產生一些黃水。那麼這些黃水到底是什麼呢？是人體內的毒素嗎？還是人體內的溼氣？

我們先了解一下拔火罐的原理，拔火罐主要以拔罐作為工具，利用火燃燒消耗氧氣，產生負壓，於是拔罐就這樣吸附在人體的表面，達到保健的功效。

其實拔火罐拔出來的黃水主要是人體的組織液。如果拔出來過多的黃水，比如說半罐黃水，就說明體內溼氣過重。如果拔火罐後面板表面起小水泡，也是說明體內溼氣過重，平時需要多注意保養身體。

當然，拔出黃水來，是對身體有益，因為在黃水流出的同時，體內的毒素也跟著一併排出，排毒效果顯著。

不過需要特別注意的是，不是所有人都是適合拔火罐，一些帶有炎症的或者有出血疾病的人，是不適合拔火罐的，否則不帶沒有起到保健的作用，還會損壞自身的健康。

同時也要注意，在拔火罐後，一定時間內不能洗澡，不能受涼，避免直接吹冷氣，這是因為拔火罐後，人體面板的毛孔都是張開的，這個時候極易溼氣入體，感冒受涼。