一定要在這個醫院，防止感染，定期獻血帶來的好處還是很多的，只需要注意一下營養就沒什麼問題，而且獻血之前醫院會給你做檢查，看看你是否可以獻血，如果你貧血，體重不達標，或者有些疾病不適合獻血。

記得我第一次去，排了很長的隊，開始檢查出我是AB型血的時候，工作人員還很高興，說：

終於來了一個AB血了，結果我檢查出有貧血，就讓我回家養一段時間再去。

獻血對身體的好處：

1。大量資料證明，經常獻血的人在為獻出了愛心，也感受到快樂的同時，還提高了自己的身體狀況。

2。科學研究表明，經常獻血的人，血液檢經常流動，血液迴圈，血液都不會那麼粘稠。加快血流速度，腦血流量增高，就可以預防和緩解高粘血癥。

就相當於血液經常鍛鍊，鍛鍊之後，排出毒素，身體更輕鬆，精力更有活力。

獻血對心腦血管的好處：

1。 芬蘭一小組對2682名42-60歲的男人進行調查。在兩年裡獻過1次血的人在5年中，發生急性心肌梗塞的人，比沒有獻過血的低86%。

2。美國一研究小組表明，3年裡獻血者（男性）沒有獻血的比獻血的，患心血管疾病的多一倍。

獻血對患癌症的好處：

1。男子獻血可以減少患癌症，因為癌症開始就是寒，寒了之後就 淤堵，之後就瘤子，慢慢就成癌了。

如果經常血液不運動起來就會增加患癌的機率。所以如果經常獻血，一年一次就可以，就可以降低風險。

2。心情好，可以增加免疫力，心情不好長期抑鬱，就會患得患失，得很多怪病，獻血可以感覺到你付出了大愛，自己感覺就很開心，心情就好了，所以也就不會生病了。

獻血對三高的好處：

1。 男子過了45歲以後，體力勞動減少，生活水平提高，不愛運動，體內脂肪就堆積，就容易得三高，高血糖，高血脂，高血壓。

2。 一年獻血一次，可以降低血液的黏稠度，減輕了動脈硬化的隱患。

獻血的注意事項：

1。有傳染病的不要去獻血。

2。獻血之後需要補充蛋白質，牛奶雞蛋。

3。一次不能獻血太多。

4。女生一定要避開月經期。

5。之後注意休息，不要熬夜什麼的。

6。獻血可以免費知道自己的型血。呵呵，不要錢錢的。

7。有的地方獻血會有幾百塊的營養補貼，你們可不要為了錢去啊，我們要高尚一些，是救死扶傷而去。

8。有的地方還有免費的牛奶，麵包，獻血之後可以吃點，不然感覺有點來不起，其實是心理作用。

9。獻血之前可以喝水噢，這個就不要問為什麼了。

10。獻血之後一定要記得拿你的，獻血榮譽證書，保管好，以後的事誰也不知道，希望好人還是一生平安的好，如果有需要，你可以優先考慮的，如果獻血次數多，你的家人有需要也可以的。

所以，小夥伴們要多吃水果蔬菜，蛋白質，有時間就去為國家做貢獻，讓你也大愛無疆一次。不求為社會最很大的貢獻，讓你的愛傳播下去，也是一種緣分。

不要說什麼無償獻血，輸血也貴，人工成本，機器什麼的就當消費好了。其實，在醫院，經常醫生護士，也會去獻血，其實，在你生病的時候，除了你家人，醫務工作者是最希望你能好起來的。