感冒是由於細菌或病毒引起的急性上呼吸道傳染病，主要症狀有頭痛、鼻塞、流涕、噴嚏、惡寒等全身不適感。往往一旦患上感冒，我們的第一做法就是吃藥，其實，在中醫上有一套專門治療感冒的穴位療法，可很好地緩解因感冒造成的諸多不適。下面，我們就來看一下，中醫是如何解決感冒問題的。

首先，我們來看風寒束表型感冒的問題。此型別的患者會有發熱無汗，鼻塞流清涕，咽喉微癢，噴嚏咳嗽，周身痠痛，頭痛身痛等不適感。此時應當選取手太陰肺經、手陽明大腸經上腧穴治療，可用太陽穴、迎香穴、風門穴、風池穴、列缺穴、合谷穴。按壓穴位時手法用力可略大，時間要稍短，每個穴位的按壓時間持續約5-10秒，淺表處穴位可採取間歇按壓法，即一壓一放，各2-3秒鐘。穴下最好有較為強烈的刺激感，可順時針點壓揉動。

風熱犯表型感冒患者會有發熱，惡風，頭脹痛，咽喉腫痛，口乾舌燥，吐黃色痰，鼻流清涕等症狀，此時宜選用手太陰肺經、手陽明大腸經上腧穴治療，可用大椎穴、曲池穴、尺澤穴、外關穴、魚際穴，按壓力度同上。

暑溼襲表型感冒患者會有頭昏脹痛，身熱不暢，吐色白黏痰，並伴有胸悶噁心，小便短黃的症狀。此時宜選用手太陰肺經、手陽明大腸經上腧穴治療，可用風池穴、合谷穴、大椎穴，咽喉腫痛難忍時可加用少商穴。

刺激穴位可採取按揉的方式，將拇指的指腹按在穴位處，然後以穴位為中心，保持一定的力度旋轉按揉，每次按揉5-10分鐘，以面板表面發熱發脹為宜。

除了上述穴位療法外，預防感冒的做法也同樣重要，每天最要用食醋10毫升，稀釋1倍後放在鍋上加熱燻蒸，每次2個小時，1-2天1次，有很好地預防感冒的作用。另外，在感冒期間要多喝水，飲食上最好清淡，可用蔥姜紅糖茶熱服取汗，也可儘快的消除不適感。