英暖資訊網

不過，需要提醒大家的是，這一方法並不能作為治療咳嗽的主要處方來使用，如運用該法後仍不見症狀緩解，或自覺咳嗽加重，則需及時就醫，進行辨證施治，以防貽誤病情...

每日1~2次，每次100下，有祛風解表之功...

四總穴歌：小穴位，大學問明代的《針灸大成》記載了著名的“四總穴歌”：肚腹三里留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收...

中府肺之募穴中府穴是脾肺之氣匯聚的地方，“中”的含義是中焦，“府”的含義是聚集，中焦是手太陰肺經的起始點，這一點聚攏中氣，同時又是肺氣的募穴，肺、脾、胃三氣聚集於此，所以稱之為“中府”...

合谷穴具有鎮靜止痛、通經活絡、清熱解表之功效，對於鼻衄、目赤腫痛、頭痛等症都具有很好的治療效果，過敏性鼻炎患者多多按揉合谷穴，不適症狀就會減輕很多...

十二募穴歌（募穴是臟腑之氣輸注於胸腹部的腧穴）天樞大腸肺中府，關元小腸巨闕心...

在傳統中醫裡面有“8個總穴”，臨床中，很多疾病，只要開啟它們，疾病就逃走了，因此很多中醫經絡師都喜歡應用這“8個總穴”，而且古人還把它們歸納成治病的口訣：肚腹三里留，腰背委中求、頭項尋列缺，面口合谷收、心胸取內關，小腹三陰謀、 坐骨刺環跳 ...

因為許多古代中醫艾灸專業人士發現，當人的腰背有問題時，委中穴這個地方常常也會發生變化，比如會凸起，起一個小包，或者有條索狀，或者按壓時有痛點...

這4個穴位幾乎涵蓋全身所有疾病，治療範圍很廣，在《四總穴歌》裡也記載：肚腹三里留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收...

當人體因壓力過大而氣鬱化火，或肝風內動、肝陽上亢，導致眼睛發紅、頭痛難忍時，揉按太陽穴可幫助清肝瀉火、止痛明目、通經活絡、振奮精神...

人體是最大的藥庫，穴位是最天然的藥物，在每次穴位治療中，基本上都會有這樣4個穴位的身影，它們幾乎涵蓋所有疾病，治療範圍很廣，在《四總穴歌》裡也記載：肚腹三里留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收...