中國農曆中的“春季”是立春至立夏前一天的三個月時間,在這段時間裡陽氣逐漸生長,陰氣逐漸衰退,萬物萌發生機...
[檢視更多]春天是蔬菜大量上市的季節,教您兩道應季蔬菜~菠菜的快手做法
【菠菜雞蛋餅】原料:菠菜3顆中筋麵粉80克雞蛋3個鹽2克六月鮮12克輕鹽昆布醬油10克植物油15剋制作方法:菠菜先用開水綽燙1分鐘,撈出過涼水並攥幹水分,切成1釐米的小段備用雞蛋中加入麵粉攪拌成光滑的麵糊,然後加入鹽和醬油攪拌均勻,六月鮮·...
[檢視更多]邁不開腿,那就管住嘴,雞肉蔬菜丸子,低脂少油,多吃也不怕
【菜品名稱】:雞肉蔬菜丸【所需食材】:雞肉一塊,胡蘿蔔一根,香菇幾個,澱粉適量,山藥一根,鹽適量,胡椒粉一勺,料酒一勺,【烹飪步驟】:1、首先準備好需要的食材和調料,如果想要追求低脂,那當然就是雞胸肉,但如果是為了追求口味,那還是推薦大家用...
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