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八珍湯補氣的基礎方是「四君子湯」（人參、白朮、茯苓、甘草），養血的基礎方是「四物湯」（當歸、熟地、白芍、川芎）...

經過了解之後我知道了這位私信我的患者是一位女士，今年四十多歲了，據她所述，近期頻繁的出現了手麻的症狀，麻的時間還有點長，覺得很不對勁，正好昨天在看手機的時候刷到了我的一篇文章，文章寫到了患者手麻是因為末梢神經炎引起的，所以就想問問我她是手麻...

【黑豆熟地鴨湯】鴨半隻，黑豆100克，熟地40克，姜1塊，輕鹽牡蠣醬油30毫升，清水1000毫升【製作步驟】1、準備好材料2、鍋裡燒開水後放入斬件洗淨的鴨肉焯去血沫，焯燙時勺入1勺料酒3、焯燙後的鴨肉倒去血水，用清水沖洗乾淨表面的浮沫4、黑...

鮑魚殼刷淨，鮑魚劃塊，生薑去皮拍碎，熟地、黑豆、豬脊骨、陳皮洗淨...

補腎養腎的七大食物栗子性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者最宜食用...

8、四物湯是漢族藥膳，中醫名方，四物搭配烏雞，是女人的益氣補血好方，烏雞低脂高蛋白，其中所含的氨基酸、鐵等微量元素比普通家禽高出很多，滋養效果更佳...

而張氏不但創制新方時常以之為主藥（如珠玉二寶粥、沃雪湯等），並且常單方重劑，以之治重病、急症，這種用法，就山藥來說，是較為特殊的，如以之治喘，便是一例...