這幾天,我們這裡都是高溫橙色預警,感覺整個人都要融化了。每天回到家,我只想喝各種湯湯水水。苦瓜湯?應該是潮汕地區,許多人在夏天會煮的湯水,排骨做湯底,鮮甜的湯水,入口有淡淡的苦味,但回甘十足。一碗苦瓜湯入胃,暑熱都驅散了許多。
在潮汕煮苦瓜湯有一個神來之筆,就是在出鍋前,丟幾片酸鹹菜入湯,讓那酸味能更好地逼出湯的鮮味,讓湯鮮而不膩。
【食材】苦瓜1根、豬尾1條、新鮮黃豆100g、鹹菜50g、鹽適量
【做法】
1。準備好苦瓜與新鮮的黃豆。
2。苦瓜洗淨對半切開,挖去瓜瓤,切塊;黃豆洗淨。
3。豬尾處理乾淨,切成段,用清水浸泡至豬尾發白。
4。將豬尾、苦瓜與黃豆放入砂鍋中,加入足量的水,煮開。
5。再轉小火煮1。5小時左右。
6。將沖洗乾淨的鹹菜放入鍋裡,加入少許鹽調味,熄火即可食用。
【小五食記】
鹹菜本身已有鹹味,加入鹽的時候要試一下味道,避免味道過鹹。