它是東北人的最愛,酸爽美味,營養豐富,開胃下飯,做法簡單

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提起東北具有地方風味的菜那自然是少不了酸菜凍豆腐這道菜了,提到它東北人沒有不喜歡的。這道菜似乎也是東北冬天的一道代表性菜餚。尤其是冬季,當熱氣騰騰的這道菜端上桌時,吃上一口都會讓你從頭暖到腳。這道菜不但冬天可以吃,即使現在炎熱的夏季同樣也可以吃,尤其這幾天我們遼寧人正飽受著高溫的煎熬,這可是從來沒有過的極熱天氣,比南方都要熱呀!天氣炎熱導致人的食慾不佳,吃什麼都提不起興致來,這時候不妨來上一碗這酸菜凍豆腐,保管讓你食慾大增的。這道湯菜可以說是既暖胃又開胃呢!

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酸菜是白菜經過醃製後的一種食品,經過發酵後酸菜就含有了大量的乳酸菌成分,這樣就能很好的促進腸胃蠕動,從而將人體內的毒素排出體外,有美容的功效呢!凍豆腐的營養價值更是不用多說,豆腐切塊冷凍後豆腐的內部組織就發生了變化,出現了蜂窩狀的小洞洞,正是這樣的變化才使凍豆腐具有了筋道有彈性的良好口感,絕對是那種讓人越吃越愛吃、越吃越想吃的味道。兩種營養豐富的食材再加上香而不膩的醬豬肉味道更是豐富。酸菜燉凍豆腐這道菜以其酸爽美味的口感贏得了我們東北人的喜愛,而且做法特別簡單,是一道開胃下飯的菜喲!家人特別喜歡吃這道菜,每次做都剩不下呢!

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【酸菜凍豆腐】

【食材】酸菜500克、凍豆腐250克、醬豬肉100克、調和油15毫升、花椒少量、八角少量、蔥30克、姜20克、大蒜20克、鹽適量

【步驟】1、將酸菜絲放入水中沖洗乾淨;

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2、準備好其它食材:凍豆腐提前從冰箱中拿出自然解凍,提前醬好的豬肉切片,酸菜攥幹水分後放入小碗中,蔥、姜、大蒜、花椒和八角一起準備好;

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3、鍋中放入適量調和油,油熱後放入蔥、姜、大蒜、花椒和八角爆出香味;

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4、放入醬豬肉片,你也可以放入五花肉,一定要將肥肉中的油出來才好吃;

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5、翻炒幾下後放入酸菜絲;

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6、將酸菜和肉炒勻後放入凍豆腐和適量水,水要沒過食材;

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7、蓋上鍋蓋燉一段時間,水沸騰後要轉為小火慢慢燉;

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8、燉至酸菜軟爛時放入少量鹽;

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9、將鹽和食材混合均勻即可;

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10、將燉好的菜盛入湯碗中,開胃、爽口、美味的這道東北菜你喜歡嗎?喜歡就做起來吧!

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【小貼士】1、醬豬肉可以換成五花肉,肉要切厚片,不要太薄,如果是五花肉一定要將肥肉中的油出來;

2、水沸騰後轉為小火燉,要將酸菜燉的軟爛才好吃。

酸菜凍豆腐這道東北菜在做的過程中你還有哪些小技巧呢?可以留言告訴我,我們一起研究美食。喜歡就關注我吧!歡迎大家評論、點贊、轉發分享,在做美食的旅程中讓我們一起同行。