今日為大家分享【生菜/滷牛肉/煎蛋/熱乾麵】的具體做法，還順便準備了點【榴蓮】、【小蛋糕】、【果飲】、【牛奶】搭配著吃。今日主打【生菜/滷牛肉/煎蛋/熱乾麵】，哈哈，熱乾麵總也吃不厭！

一、生菜/滷牛肉/煎蛋/熱乾麵

依個人口味，用“油辣子、青花椒粉、南瓜籽粉、海天鮮味生抽、四川保寧醋、花椒油、芝麻油、香菜末”調好拌麵用的料汁！

提前調好拌麵用【料汁】。

水開，下入武漢熱乾麵大火煮至9成熟。

【生菜】含有萵苣素、維生素E/C、胡蘿蔔素、甘露醇、膳食纖維、原兒茶酸；具有“穩定情緒、促進睡眠、治療神經衰弱、保護眼睛、利尿、促進血液迴圈、潤腸通便、減肥瘦身、抑制癌細胞”等功效；且“胃寒、尿頻、生菜過敏”者忌食生菜！

準備2小棵生菜。

生菜撕開、洗淨、瀝水、裝盤。

下入生菜，大火燙熟、關火。

煮熟的武漢熱乾麵撈入盤中。

燙熟的生菜如圖均勻鋪在面盤左上側。

準備點滷牛肉，提前切薄片備用。

滷牛肉片緊挨生菜如圖鋪好。

熱鍋冷油煎張雞蛋餅，切成條備用。

雞蛋條如圖均勻鋪好，美食即成。

二、榴蓮、小蛋糕、果飲、牛奶

朋友給了點【榴蓮肉】，勻給兒子吃！

4塊小蛋糕，兒2、老公和我各1。

這個小蛋糕兒子帶到學校當零食吃。

兒子帶到學校喝的【果飲、純牛奶】。

昨天趁兒子、老公都在家，按計劃用“米漿、土豆澱粉、辣木粉”為全家準備了【綠色腸粉】當早餐！澆上料汁拌著吃特別美味！此前在【百度個人主頁】為大家分享過【黃色腸粉】（配料：胡蘿蔔汁、米漿、土豆澱粉、雞蛋液）的具體做法！感興趣的親歡迎試做。等圖/文編輯好後再分享【綠色腸粉】的具體做法給大家，敬請期待！