滿族有八大碗,就像滿漢全席一樣豐盛,這其中有什麼關聯我們不需要知道,只知道滿族八大碗裡面有一樣食材特別好吃,吃起來酸酸的,很開胃,一般都是炒著吃,將它和圓蛤放在一起煮成湯,真的是鮮香味美,聞著就讓人流口水,你想知道是什麼食材嗎?
滿族八大碗中的雪菜和湯圓,怎麼可以這麼好吃,軟糯鹹香營養豐富。那就是雪菜,雪菜吃起來酸酸的,跟湯圓一起煮,二者配在一起使人食慾大增,軟糯的湯圓加上酸酸的湯味,聞著很讓人流口水,接下來就和小編我一起製作一份這樣的雪菜毛豆鹹湯圓吧!
雪菜毛豆鹹湯圓
By 尖尖實驗室
配料:
雪菜 100克、小圓子 100克、毛豆 50克 、精鹽 1茶匙、薑末 3克、白糖 1勺 、細香蔥 適量
烹飪步驟:
1。雪菜放水中浸泡掉鹹味,洗淨瀝乾水,切碎備用
2。小圓子備好,我用的南瓜小圓子,煮完是橙黃色
3。毛豆取出備用
4。熱鍋冷油,下蔥姜炒香,然後下入雪菜翻炒片刻
5。再放入毛豆翻炒均勻,加入適量水,大火煮開
6。水開後,下入小圓子,加入鹽、白糖
7。將小圓子煮熟,最後轉大火收汁即可~
8。成品圖
烹飪小貼士:
1。雪裡紅最好選擇漿棵整齊,根攀小、葉色濃綠、葉片肥厚、質地細嫩的。
2。雪菜又稱雪裡蕻、九頭芥、燒菜、排菜等,是芥菜的一種。
3。挑選毛豆時,以新鮮青綠、莢形闊大、莢毛較白者為佳,豆仁越是飽滿、挺實越好,三粒莢的毛豆是為上品。
4。毛豆是大豆作物中專門鮮食嫩莢的蔬菜用大豆。毛豆就是新鮮連莢的黃豆,曬乾之後又稱大豆。
5。毛豆是一年生的農作物,莖粗硬而有,它的莢作扁平形,莢上也有細毛,所以人稱為毛豆,新鮮時,豆莢嫩綠色,青翠可愛。
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