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跟普通型牙膏比，它們具有一些特殊功效，但長期使用同一種功效型牙膏也可能導致一些口腔問題，如：長期使用新增過氧化物輔助美白成分的牙膏容易造成牙釉質損傷，使牙本質小管暴露，導致牙齒敏感［2］...

這是因為牙膏中都新增的有去汙摩擦劑，接觸水之後摩擦力就會減少，很多人在刷牙時喜歡用牙粉，認為牙粉的清潔效果比牙膏強，但是經常用牙粉的話會對牙齒或口腔造成一定的損傷...

綜合以上，我們早晨喝水的時候，牙菌斑很難被人喝進去，雖然可能會有一些細菌進入胃腸道，但是大多數都被胃酸殺滅了...

1、【學會控制情緒】我們不可能做到不生氣，我們終其一生，都會遇到各種各樣的情緒，喜怒哀樂，這是人的本能...

年輕人會出於愛美、愛乾淨的心理每天早晚仔細刷牙，但是老年人則不會，尤其是已經有牙齒脫落現象的老年人...

不同工作原理、刷毛材質、刷頭以及附帶功能都將影響牙刷使用效果，下面就來看看這幾個選購要點吧，選好電動牙刷，讓你的牙齒漂亮又健康...

一般看牙都是需要拍牙片的，這樣才能全面的看清你的牙齒狀況，根據拍片結果制定相對應的方案，給人治療...

其實不難發現電動牙刷傷牙的弊端主要還是來自於“使用者”自己，比如盲目的挑選產品，貪便宜買低價品質差的電動牙刷，不科學隨意的使用和刷牙，再加上自身牙齒健康程度不好等都是導致電動牙刷傷牙弊端的主要原因...

如果刷牙方法不適當，不但達不到刷牙的目的，反而會引起各種不良後果睡覺前吃零食會顯著提高蛀牙風險...

不吃甜食其實在恆牙長出時就已經註定了你是否容易得蛀牙，一個人的遺傳基因好，身體容易吸收鈣質，在長恆牙時牙齒鈣化很好，質地細密，牙細菌無法附著在牙齒表面上...

不過由於產後身體虛弱，寶媽在刷牙和漱口的時候還是要有點講究：1、產後3天內產婦體質比較敏感，用牙刷刷牙可能會感覺不舒服或者牙齒出血...

因此，即使這位寶媽不讓孩子吃糖，堅持給孩子刷牙，依舊出現了牙齒黑斑、蛀牙的情況...

這時候就會有人問了，早上起來不刷牙就喝水，萬一把益生菌喝進去了，那口腔平衡不就打破了嗎...

很多人睡前還經常攝入食物，沒有刷牙再去入睡，食物殘渣堆積和口腔的微生物共同作用，可能會產生特殊的氣味，起床後口臭表現較明顯...

也就是說，早起口腔內雖然有細菌存在，但是很難被帶進人體，即使有一些漏網之魚進入胃裡，也會被胃酸殺滅，所以說早晨一杯水等於在喝細菌這種說法是不準確的...

幼兒磨牙會損傷牙齒使牙齒產生裂縫，有時還會咬破牙齦，所以在發現孩子有磨牙症狀後給孩子戴上軟頜墊減少磨牙帶來的危害...

所以美國兒科學會他們提出一個觀點，家長一定要幫孩子刷牙，而且一定要堅持到孩子六七歲左右，既然6歲之前的寶寶都需要家長幫忙刷牙，那麼選擇正確的刷牙姿勢那就很重要了...

牙刷選擇有標準刷牙可以除去牙面上的食物殘渣和牙菌斑，對預防齲齒和牙周病也有一定功效...

事實上，現如今，刷牙是大家都知道的一個操作，但問題是，如何刷牙也是一個很大的問題，有時候我們明明也都每天都在刷牙，可依然有各種各樣的口腔問題，比如說滿口的大黃牙，又或者是有一些蛀牙，牙結石等等，而這其中，有一個需要注意的點，那就是刷牙前牙膏...

那這笑比哭還難看呢，每個人都希望有一口善良的白牙，但是因為平時工作和交際應酬經常會抽菸喝酒之類的，再加上時不時刷牙清潔沒有做到位，牙齒上的黃漬和被煙燻黑燻黃的痕跡就越來越深，有的時候笑都不敢張大嘴笑，有人笑著去美容店裡美白牙齒，麻煩又貴不說...