心中的負面情緒太多,就會對我們的生活造成消極的影響,尤其是面對生活壓力努力打拼的青年人,學會如何管理和緩解自己的負面情緒,可以說是一件意義非凡的事情,更是幫助我們應對壓力,走向成功的必經之路...
[檢視更多]真愛了,才會胡思亂想
沒有人無緣無故的把心思放在你的身上,愛你的人,才會不由自己念你想你,愛你的人,才會時刻把你放在心上,而能為你胡思亂想的人,才是真正愛你的人...
[檢視更多]今天給大家看一張某乎截圖
而容易胡思亂想的人,沒有強烈的工作和生活追求,每天不知道做什麼,才會不受控制地走神...
[檢視更多]你喜歡胡思亂想嗎?三種方法能調節這種“內耗”行為,你值得擁有
透過捋一捋自己心儀的事情,並把這些事情都記錄下來,貼在最顯眼的位置,一旦你閒下來的時候,就去做紙上寫的這些事兒,注意力就不會總是集中在自己的情緒上,胡思亂想也會越來越少...
[檢視更多]胡思亂想是一種精神病,要趁早治
2、焦慮症患者主要表現為無明確客觀物件的過度擔憂、緊張、煩躁、坐立不安等症狀,部分患者也可能出現胸悶、心慌、心悸、手抖、尿頻、呼吸急促、頭暈、腹痛、震顫等植物神經症狀,以及運動性不安、睡眠障礙等症狀...
[檢視更多]卸下你的累,讓心清零
別為不珍惜你的人流淚,別為早已過去的事遺憾...
[檢視更多]關於職場的思考
我們每次胡思亂想都會偶然間的冒出一個念頭,如果我這樣做,會讓這種那種糟糕的情況開始轉變,那麼請別隻想著向善的結果,請一定想到自己在努力達成目標時的樣子...
[檢視更多]那些真相是你參加工作之後才發現的
不知大家有沒有同感,當我們還是學生的時候,每到放假就會有一大堆的作業,但是合理安排的話,每天也只需要花一點點時間就可以完成了,但是我們也總是在準備去上學的前一個晚上才完成,但是在這期間我們也過得並不開心,全程帶著恐慌與不安度過了假期,每要奮...
[檢視更多]胡思亂想睡不著怎麼辦?
你清醒躺著,眼睛自然睜著,任由自己胡思亂想,不要試圖壓制思想,不要試圖控制思想,不要試圖停止思想,想想什麼就想什麼,過一會兒,你就會輕鬆很多,平靜很多...
[檢視更多]9月底,不再胡思亂想,享受當下,3大生肖破鏡重圓,重新收穫摯愛
9月底,不再胡思亂想,享受當下,破鏡重圓,重新收穫摯愛的生肖龍...
[檢視更多]人為何會胡思亂想,應如何停止呢?
腦袋裡的思想並不是天生就有的,剛落地的孩子猶如一張白紙,你之所以會形成各種各樣的想法,是因為在成長的過程中被“植入”了各種想法...
[檢視更多]當你一個人時總是胡思亂想,那你就看看這篇文章幫你解憂
還有一種人卻並不是這樣的,他們總是會拿自己的短處跟別人的長處比較,每當遇到什麼事情的時候,就只會唉聲嘆氣,就只會覺得自己的沒有能力,殊不知這一方面確實比不上別人,但是其他方面你比別人要出色得多...
[檢視更多]如何讓你喜歡的女生注意你,主動跟你表白?
只是該怎麼做,怎樣才能讓女生有信心去追你,對你表白呢...
[檢視更多]明天七夕,你我能否也有一次相會
愛你的心都實心實意的愛,我的世界只有你一個人存在,是我脾氣太倔強,總是胡思亂想,現在我掐斷了自己亂想,我不去任何人群,不在任何網路瞎逛,只是一心想你...
[檢視更多]一有事情就胡思亂想的幾大星座,是真的累了
不是每個人都能說服自己要堅強有些時候就是會玻璃心啊尤其是這幾個星座發生事情以後很容易對號入座胡思亂想到情緒崩潰巨蟹座巨蟹的情感很細膩,可能是太容易共情,久而久之變得非常患得患失...
[檢視更多]怎麼才能停止自己腦子裡的胡思亂想?
現在你已經知道,「胡思亂想」的本質是「潛意識 」作怪,而想擺脫它,只要幫助顯意識奪得寵愛, 保證我們能隨時進入 T 心流」狀態,就行啦...
[檢視更多]什麼是最好的教育?給他時間,胡思亂想
愛他就給他時間胡思亂想吧,放飛的童心才是最快樂的,有心的父母會在陪伴孩子的任何時候都能發現教育的良機,你的允許只會讓孩子成長得更好...
[檢視更多]一句話,讓你一生不糾結!
懂得轉彎,人生自會絕處逢生,適當變通,生活自會海闊天空...
[檢視更多]胡思亂想危害很大,如何有效克服?
和陽光開朗的人在一起久了,人也會變得陽光起來,就會逐漸的克服掉胡思亂想...
[檢視更多]【薦讀】我為什麼那麼關注專注力?這是我見過最好的回答. . . . .
大家也都能想象出來,我的大部分時間都在找書,而不是看書,真正靜下心來去看書的時候很少...
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