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約基奇身邊如果有科比韋德這樣的後衛，他最大的弱點橫移慢都會被掩蓋，科比韋德繞掩護防守是最好的那一檔不管規則如何變化，奧尼爾的控運水平和約基奇相比就是雲泥之差，約基奇遭到貼身防守同樣沒法像後衛前鋒那樣面筐突破擺脫防守人，這不是什麼可靠的論據...

七、上籃、上籃是每個籃球運動員都要學習的籃球動作，打板上籃、挑籃、反手上籃、拉桿上籃等，都能很好地體現你的運動能力，以及腰腹的力量，多練習高打板、低手上籃，掌握最基礎的上籃方法，才能不負重託...

CBA結束了一場焦點之戰，北京首鋼VS廣東宏遠，這場比賽過後廣東男籃的徐傑，很有可能會被杜鋒禁賽2場懲罰，讓徐中鋒冷靜冷靜，在本土打球就可以去戲耍羞辱自己人，而到國際賽場卻什麼都不敢做，連一個胯下運球都很害怕失誤...

練習隊員向投籃標記投籃後迅速搶籃板球，並做以下任一練習：轉身面向球籃——投籃...

同樣的調高拋物線、不同位置投籃、保證投進籃筐的球都是空心球...

林書豪停球有一個原因是猶豫不決，他骨子裡還是想按NBA那套自己來，但在首鋼這個團隊籃球的體系下他又要考慮傳球，所以我覺得說到底還是沒習慣首鋼這種打法，AJ之前一直是這種打法所以可以無縫連線...

沒說庫裡控球不好，去集錦看他持球單打有很多的失誤，被掏運球出界...

美媒ESPN發起一項討論，在詹姆斯的IQ、庫裡的投籃和歐文的控球中，如果你能夠擁有一項，你會選哪個...

其實在中國像他這樣的殘疾人有很多，但是都沒能收到這麼大的關注，對於一個喜歡籃球的孩子來說，可以受到易建聯和朱芳雨的關注就很開心，更別說像庫裡這樣的籃球巨星了，如果沒有什麼意外，在庫裡下次中國行的時候，獨臂少年張家城很有可能會被邀請跟庫裡一起...

3．腳背外側運球：運球時身體持正常跑動姿勢，上體稍前傾，步幅不宜過大，運球腿提起，膝關節稍屈，髖關節前送，提踵，腳尖繞矢狀軸向內旋轉，使腳背外例正對運球方向，在運球腳落地前用腳背外側推撥球的後中部...

運動員需要注意的是，在運球過程中，我們不要將目光時刻鎖定在籃球上，而是需要眼觀六路耳聽八方，不斷提高自己的球感和手感...

所以下次你去野球場打球，如果要判斷別人到底會不會打，你就看他的投籃姿勢，運球能力還有他的防守水平就可以基本判斷出來了...

賈馬爾·克勞福德，這個並不是超級巨星的籃球運動員，給我們印象最深刻便是每次精彩瞬間上的精彩動作，以及“打四分”的NBA記錄，這位以得分著稱的球星，他的每一個動作只能用來欣賞，各種變相運球，以及背後運球過人，這些是學不來的，即便用心去學習，也...

熟練地運球會讓你在去球場上更加靈活，進攻防守以及傳球和投籃，都會隨著運球技術的提高有所進步，運球練習不僅僅是技術方面的訓練，也是對籃球手感的練習...

即使是有一定籃球基礎的人，也不建議在做弱側手運球時直接從高階動作開始，很容易讓我們產生挫敗感，失去了信心就更難練好弱側手運球了...

許多同學嘲笑我，說我不會打球，我是一個好勝心強的人，不願被別人看扁，於是我便每天下午一有時間，便去村裡的文化廣場練球，漸漸的，運球比以前好了，投籃也得到了提升，後來又迷上了看NBA，從中我也學到了一些戰術，擋拆順下，單擋等等，與隊友的配合也...

在NBA規則中，當進攻隊員投籃出現三不沾的情況時，如果進攻方隊員再次搶到三不沾的球，那麼就會吹違紀啦...

和父親一樣，艾弗森二世在搶斷方面表現得異常亮眼，並且也是名為控球后衛，實際上打法卻更偏向於得分後衛，能中投，但三分不穩定...

和詹姆斯同級別超級巨星運球過人的時候，感覺球觸地後，會自動彈回手裡立馬接上上籃動作，非常絲滑...

1、直線，並在罰球時用假動作也算作違例犯規，接球不得超過5秒，八秒鐘不得超過半場，手握球的人不得再運球，否則應視為“雙運”，三步必須上籃（持球、運球、突破雙手抱球，第三步起跳將球放進籃筐，多走一步就可以走步）...