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腿寒的危害極大，除了大家熟知的“老寒腿”，還會招來以下疾病：01、婦科疾病小腿寒涼，就會血瘀，就跟“凍住了”一樣，氣血就難以下行，就會轉而瘀滯於盆腔，形成肌瘤囊腫...

因此很多老中醫選擇在小腿上調身體病痛，像腰痛肩頸，胃痛等問題，都可刺激反射區來調理...

手術前後對比，小腿內側曲線平緩後，外側曲線凸現，顯得更加向外彎曲丨即使阻斷了支配腓腸肌的神經，如果肌肉萎縮不足或不對稱也達不到預想中的效果，甚至加重“O型腿”或出現兩側不對稱...

除此之外，還有一個搭配雷區，就是大多數女生選擇靴子只會看款式和顏色以及舒適度，而忽略靴子是否與自己的腿型相適應...

第四，手術如果失誤，切除了比目魚肌，神經肌支或者是皮神經，可能會引起小腿功能障礙，區域性面板麻木的第五，術後可能出現跑跳能力的減弱，步態異常等後遺症，因為這項手術風險太大，小苦還是建議大家不要嘗試了，那怎樣健康的瘦小腿呢...

或者選過膝靴，注意大腿粗別選過長款（超出膝蓋10cm就可以），靴身別過於緊身，親測膝蓋處略松是最好的，讓小腿和膝蓋看起來在同一條直線上，雙腿自然就會變直，而且看起來更顯腿長，很適合矮個子星人...

與其選擇闊腿褲，倒不如試試今年回頭率超高的這4條褲子，不僅能穿出遮肉顯瘦的效果，還很百搭洋氣，可以說是小粗腿的福利款，實用性極強...

在論證過程中，中華醫學會組織相關分會專家，從該手術的安全性、有效性和醫學倫理等多個維度進行論證，認為“小腿神經離斷瘦腿手術”有導致神經不可逆損傷和下肢運動功能障礙的風險，其有效性缺乏循證醫學證據...

也不是說手臂粗就不要穿吊帶了，該穿還得穿，畢竟它能給你露出一大片肉，顯瘦、顯臉小...

」圖片來源：《脛神經腓腸肌肌支離斷術治療小腿腓腸肌肥大》雖然現有的研究認為，一般情況下手術不會影響正常生活，但也明確標註了「對田徑運動員及舞蹈演員會因此影響運動和表演成績，不適合此項手術」...

還有網友在下面評論說，“楊紫的裙子裡面是放了高腳凳吧”“從小長這麼大還是第一次看見小腿比大腿長一倍的人”雖然這次楊紫團隊的修圖是有點太過了，但是楊紫本身就不是隻走紅毯的毯星...

2、腳後跟不能離開地板、膝蓋一直向前推，臀部往後拉，這樣才能較少膝關節的受力，保護膝蓋3、手臂舉高時候，下巴也可以跟著稍微抬一下，然後整個胸腔往上提，手臂儘量貼著耳朵，貼不到就儘量靠近4、練習的時候如果感覺到腰痛，可能是腰椎角度不對，注意屈...

秤秤性格溫和，脾氣好，懂得為他人考慮，時刻追求公平、公正，不喜歡與人發生爭執，而她最迷人的部位就是那櫻桃小嘴，滿足人們的視覺享受，從唇色到唇形都非常讓人羨慕...

這種手術主要阻斷了支配腓腸肌的神經，造成腓腸肌功能癱瘓，雖然確實達到了“瘦腿”的目的，但不可避免的會出現減少小腿後群肌肌力較弱，走路或上下樓時力不從心，跑跳功能明顯降低，甚至還影響踝關節的屈曲和內翻...

以下將抽筋分為四種類型：1.缺鈣型抽筋缺鈣是抽筋的原因之一，在調節肌肉收縮的過程中，鈣是一種非常重要的離子，當血液中的鈣離子濃度過低時，會造成肌肉的神經興奮性增加，促使肌肉收縮從而導致抽筋...

如果真的有介意搭配褲子的姑娘們，那就儘量選擇高腰的打底褲，上短下長的穿搭最能夠拉長小腿的比例...

肝經不通，人體的毒素就累積重厚，導致長斑、長痘、脫髮、油脂過多、失眠、乳房腫瘤等問題，因為肝的主要功能是肝主疏洩，既疏通和發散的意思，它能保證全身的氣血執行通暢，不淤不滯，氣通暢情緒也順暢，疏通肝經是重中之重...

3、當腳腕特別粗的為家族史三高症狀，（高血壓，高血脂，高血糖）4、當腿腕內側出現贅肉說明乳腺與婦科的問題，因為腿腕內側是肝經所走的部位，肝經是有乳腺主婦科，所以腿腕內側長贅肉代表婦科或乳腺問題...

這個神奇的手術在各大平臺出現之後，立馬受到許多有著減肥心願的女孩子的關注，更有不少人是躍躍欲試，這個小腿神經阻斷術真的有那麼神奇嗎...

危險訊號超出損傷比例的疼痛、小腿和足部蒼白、足部足底部分感覺異常、小腿和足部肌肉癱瘓，以及脛後動脈搏動減弱（骨筋膜室綜合徵）瀰漫性小腿腫脹或腫脹加重（深靜脈血栓形成）Thompson試驗陽性及跟腱裂隙（跟腱斷裂）Hompson 試驗治療一般...