這才是正確的康復開啟方式!

這才是正確的康復開啟方式!

康復醫學是研究殘疾和功能障礙的預防、診斷評估、治療處理的臨床學科,主要針對各種功能障礙,採用綜合措施,最大限度地幫助患者改善身體上和心理上存在的障礙,最大限度促進患者潛能,使患者儘可能重獲獨立生活的能力和工作技能,提高生活自理能力,重返家庭...

[檢視更多]

如何才能坦然面對自己因抑鬱症而荒廢的五六年時間?

如何才能坦然面對自己因抑鬱症而荒廢的五六年時間?

從心理學角度來說,你要建立五個步驟,重建你的心理建設,一、接納二、重新定位自己三、明確自己想要成為什麼樣的人四、找到實現的途徑和路徑五、透過努力達成目標、實現自己以上幾個步驟,如果沒有治療師的輔導、支援、鼓勵、分析,一個人完成這些心理建設會...

[檢視更多]

足外翻受限關鍵肌——腓骨肌

足外翻受限關鍵肌——腓骨肌

腓骨肌損傷病因常常因急性或慢性的肌肉過度使用、長時間處於肌肉縮短的姿勢(如睡覺時足部蹠屈)、長時間固定不動(長時間由於穿戴石膏)、腳踝內翻扭傷、頸前肌或頸後肌的慢性張力過高、穿高跟鞋、扁平足、在不平的路上跑步(傾斜向一側)、習慣性坐著時交叉...

[檢視更多]