春天要養陽,“耗陽”的事要先忍忍,忍不住的男性,陽氣或會跑光

春天要養陽,“耗陽”的事要先忍忍,忍不住的男性,陽氣或會跑光

春天是萬物復甦的季節,也是人體內陽氣生髮的季節,春天要好好養陽氣,除了少做耗損陽氣的事情,平常還要注意飲食,多吃些性甘的食物,一日三餐要規律,平常要注意衛生,避免遭到細菌和病毒的感染,要多喝水,還可以多泡泡腳,或者是給自己做做艾灸,養好自己...

[檢視更多]