脾胃虛寒想飲湯?胡椒豬肚雞絕對是不二之選

脾胃虛寒想飲湯?胡椒豬肚雞絕對是不二之選

豬肚雞全稱胡椒豬肚煲雞,它源自廣東,是客家人用來招待客人的美味菜餚,也是廣東人的家常菜。豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。胡椒有溫中下氣、和胃、止嘔功效。

據說,在清朝妃子剛生完太子時,因有胃病,產後身體虛弱,乾隆吩咐御膳房燉補品給宜妃吃,可是她吃什麼都沒有胃口,鳳體日漸消瘦,宮裡的太醫想盡辦法送各種名貴補品給宜妃吃,還是無濟於事。乾隆著急,隨後召集太醫和御膳房,把聖旨傳下去,無論用何種辦法,都要醫治妃子的病,御膳房想到 “藥補不如食補”的方法,於是把民間傳統“坐月子”吃雞湯的想法加以改良,把雞放進豬肚裡加上名貴藥材燉湯,宜妃吃後果然胃口大開,經過一段時間飲食調理,宜妃的胃病已痊癒且膚色也越來越紅潤光澤,美豔動人。乾隆大喜,把這道菜稱為胡椒豬肚煲雞,從此在民間廣為流傳,演化為現在的豬肚雞。

這個傳說並不是沒有醫學根據的,據《本草綱目》記載,胡椒有溫中下氣、和胃、止嘔功能。

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現在有專營豬肚雞火鍋的連鎖餐飲,冬季的時候也常常去吃,香濃的雞湯裡面有著濃濃的奶香和胡椒味,幾口下去寒氣全無,配上一杯鮮果汁和廣式煲仔飯,那確是一大享受。

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所以冬天胃寒,氣脹不消化的朋友都可以試試煲一個豬肚雞湯。

老規矩,我們繼續扒一扒這道滋補胡椒豬肚雞在家制作的方法、

首先準備配料:

走地雞 半隻

豬肚 1個

生薑2塊

白胡椒粒 50粒

黨參1根

黃芪2片

幹桂圓3-5顆

紅棗2-3顆

枸杞5粒

花椒20粒

牛奶1包

開始烹飪:

雞砍成小塊,活殺的話就清理乾淨血水濾幹,如果是冷凍的就要清理乾淨雞後過一下水

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2。豬肚要整個先洗乾淨,用鹽和醋搓掉肚上的粘液,或者用麵粉洗,然後用水沖掉,但是我覺得如果豬肚很髒的話用鹽和醋洗的最乾淨,一次不行就多洗幾次,最後整個豬肚過一下水,水裡放薑片、花椒粒和料酒,煮到豬肚硬起來了。 撈出來切條也行,切塊也行,看個人愛好。

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3。準備這些香料和配料,用水沖沖,喜歡胡椒味重的可以把白胡椒粒拍碎。

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4。放入事先準備好的牛奶

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5。然後放水加入薑片、雞、豬肚和其他除了枸杞之外的配料,水開加入料酒和鹽,大火開了以後蓋上蓋子轉小火。

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6。半個小時之後把準備的牛奶都加進去,繼續燉45分鐘。不喜歡那麼多雞油的話,可以少許撇去一些,但是記住不要全撇了那樣湯不香也不好看。

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7。最後加入枸杞燉繼續小火燉15分鐘,如果喜歡豬肚軟一點的親們就繼續燉15-30分鐘,可以嘗一嘗,不行在加時間

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8。完成啦!奶白色的豬肚雞湯,外加白胡椒粒的飄香

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