怎樣才能擁有長久好的愛情?

情感性:有時候在愛情中會出現一些錯覺成熟性:一個思想和性格成熟的人,更善於發現異性的美排他性:是區別友誼與愛情的主要標誌求美性:美是性吸引力的主要內容求新性:是指男女雙方的愛情,無論是在戀愛階段還是結婚以後,都要不斷地豐富美化感:光環效應(...

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深度解讀《福格行為模型》:讓你不靠意志力完成任何目標

在福格行為模型中:動機是想要做一件事情的願望,福格認為我們通常會把想做一件事情當作自己的目標,這是具有自我欺騙的一種概括,比如要減肥、要自律、要讀書,其實這都是一種願望,當沒有做到一件事情,往往開始抱怨或者否定自己,這是動機並不能支撐行為實...

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