感冒咳嗽、喉嚨裡有痰,吃這6種水果,幫你鎮咳祛痰、緩解咳嗽

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火龍果食用火龍果對咳嗽、氣喘有獨特療效,重要的是果肉中含有大量花青素(特別以紅肉種的果實中為多),它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,能有效防止血管硬化,從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風,抑制痴呆症的發生,是老年人、心血管疾病...

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