不妨在休息的時候做幾組深蹲練習,有助於促進下半身的血液迴圈,加快腹部的脂肪的燃燒速度,有助增肌減脂、保持身材,身材好,也更容易受到女性的青睞...
[檢視更多]如何在時間裡遊刃有餘?
進入心理時間有些人一輩子被時間趕著跑,覺得時間來不及,希望有更多時間,甚至能生出三頭六臂去做更多事情,經常會有種時間來不及的壓迫感...
[檢視更多]慢一點,你會越來越幸福
社會的快速發展,確實能夠讓我們的生活更加便捷,但並不代表生活就必須加速,讓我們忙得像個陀螺,沒時間考慮自己真正想要的生活,沒時間細品人生,沒時間思考人生...
[檢視更多]過冬如修行,總該讓生活慢下來
山白芷根、鹽膚木根、山蒼子根、地稔根等知名的不知名的草根剁成片,下鍋熬煮成湯,再撈去根塊,依照喜好放入雞、鴨、兔肉或豬蹄、豬肚等葷食...
[檢視更多]《三個字,寫盡一生》2
木心先生有句詩說:“從前的日色變得慢,車,馬,郵件都慢,一生只夠愛一個人”...
[檢視更多]不是太快,就是太短?當代年輕人的“病”,該治治了
當你慢下來,你才會發現生命中有很多無效時間需要清空...
[檢視更多]慢下來,閒雅悠然
把生活的腳步放慢一點,學會欣賞,學會平常,可留一段時光讀清風明月,也可留一行腳步給瓜豆田園...
[檢視更多]想給正在奔五的70後女人提個醒:人到五十,請腳步慢一點兒
她說,她表姐的經歷讓她真正懂得了,以後凡事都得悠著點了,掙了半輩子的錢,這幾天就快花沒了,以後的日子還怎麼過呢...
[檢視更多]家庭教育:慢慢地成長,慢慢地幸福,讓自己的生活慢下來
好朋友的兒子樂樂在一家計算機軟體開發公司上班,工作模式是“九九六”...
[檢視更多]處於人生低谷的你,不妨來看看這篇文章
”誰都不可能一路向上,誰都會經歷人生低谷...
[檢視更多]為什麼愛因斯坦說 “時間並不存在, 人類被記憶欺騙了” 看後大悟!
但他沒有因此而驕傲,他還是潛心鑽研,他發現狹義相對論還不是很完善,他繼續了深入的研究,最終1916年研究出了廣義相對論,並獲得了諾貝爾物理學獎...
[檢視更多]高質量的人生,都很“慢”
當我們把速度放緩,把時間留給自己,做喜歡的事,愛自己喜歡的人,我們就會對周圍的美好異常敏感...
[檢視更多]成大事者,沉得住氣,穩得住神
當然,還有很多中國企業的厲害角色,大家會看到真正成大事的人都很穩,也都不急...
[檢視更多]