一盤清脆爽口的涼拌萵筍就做好了，萵筍口感脆嫩，簡單的涼拌就很好吃，不喜歡吃辣的可以少放小米辣和油辣子，親們可以試一下哦...
[檢視更多]又是一年萵筍季，好吃的萵筍簡單做，清脆爽口美滋滋。
“鹼性食物”就是它，隔天吃一盤，軟化血管，口臭沒了，體重降了
年味越來越濃了，走進商場或者集市上，都開始擺上了年貨，尤其在外工作的人們，看到這樣的場景，真是迫不及待的想要回家了，越是要過年了，飲食上要調整好，多吃些清爽的食物，給腸道刮刮油，排排毒，還能瘦身呢，這次呢，小編要為大家帶來一道美食，它就是涼...
[檢視更多]春天吃雞腿，不用紅燒不用烤，煮煮拌拌就做好，爽口又開胃
多說幾句：雞肉，是我們日常餐桌上少不了的肉類食物，不同品種的雞，肉質區別很大，有的適合燉，有的適合燒，如果想涼拌雞塊的話，建議用高品質的雞腿來做，即便是廚藝差一點也不會有太大問題，都能做得很好吃，這樣比較保險...
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