英暖資訊網

在醫務人員和本班教師的指導下，嚴格執行幼兒園安全、衛生保健制度，夏季防暑降溫、防蚊滅蠅工作，確保幼兒每日的開水供應，每日擦淨席子...

可以每3天給寶寶新增1種新食物，其中要包括高熱量、高營養的食物，比如肉、魚、蛋、豆類、堅果等...

1、吃饅頭、咽飯糰吞魚刺可行嗎...

6、吃飯依賴性強，需要大人哄喂7、不願嘗試新的食物8、吃飯懶，不咀嚼9、吃飯時喝飲料父母反省，這些餵養行為要不得1、控制型餵養有些父母認為寶寶太小，缺乏獨立進食的能力，習慣於控制寶寶的進食活動，比如頻頻催促，頻頻餵飯，讓寶寶處於一種焦慮急躁...

規律的進餐方式包括早餐消耗，一天中早些時候消耗較高的能量比例，進餐頻率降低（即每天2至3頓飯） ），定期禁食可提供生理益處，例如減少炎症，改善晝夜節律，增加自噬和抵抗壓力以及調節腸道菌群...

2. 改變食物的味道以增加食慾我們都知道，食慾下降會使進餐變得非常困難，那麼照護者可以透過改變食物風味，增加一些能提高味覺享受的食材，如透過自然香料、彩椒、芹菜、曬乾的香菇、蔥、姜、蒜、醬油、醋等...

聯邦德國醫學專家最近指出，三種人飯後午睡有一定的危險性：年齡在65歲以上的老年人...

避免早晨測空腹血糖時空腹時間太短，比如零點之後仍進餐...

國外剛剛公佈的一項研究顯示：在8:30之前吃早餐的人，血糖水平和胰島素抵抗程度均較低，可以降低患糖尿病的風險...

美國康奈爾大學醫學院研究人員以11名使用二甲雙胍進行治療的超重或肥胖2型糖尿病患者為物件的調查發現，與先吃主食相比，按照蔬菜、蛋白質、主食順序進餐的受試者，餐後平均血糖值分別於30分鐘時下降28...