在家測血糖，這5個常見錯誤不能犯，可能導致測量結果不準確一、隨便找時間檢查醫生建議：檢查空腹血糖和餐後血糖的時間不能隨意，檢查空腹血糖的時間最好在早上6到7時，抽血時，患者要保證前一日晚餐後至次日清晨做監測時空8到12小時，超過12小時的“...
[檢視更多]葡萄酒餐前餐後有講究，餐前酒、佐餐酒、餐後酒怎麼區分？
我們去買葡萄酒的時候，經常聽到導購們說這款葡萄酒香氣**，口感**，餘味**，適合做餐前酒or佐餐酒or餐後酒...
[檢視更多]怎麼把餐後血糖給“壓制”住？送你這3個錦囊妙計
1、飲食合理想要防止餐後血糖升高，需要尋找正確的對策...
[檢視更多]醋溜土豆絲有慢消化澱粉？怎麼吃土豆才不會讓血糖飆升？
如果土豆和米飯一起吃之後，總的澱粉量減少了，那麼通常餐後血糖不會比單吃米飯的時候更高...
[檢視更多]二型糖尿病3年多，空腹血糖7.5，餐後血糖13，如何降到正常值？
6mmol/L， 餐後兩小時血糖 7...
[檢視更多]糖尿病是典型的“吃”出來的病症，注意：有效控制血糖學會這3招
還有一些人晚上吃完了飯就立馬上床準備睡覺了，這都是不利於控制血糖的...
[檢視更多]遇到這幾類高血糖，應該如何處置？
空腹高血糖的原因及應對策略1蘇木吉反應原因：所謂“蘇木吉反應”，是指患者夜間（常常是在凌晨）發生低血糖後，引起清晨空腹血糖的反跳性升高，其原因與晚間降糖藥物（包括胰島素）用量過大有關...
[檢視更多]空腹血糖升高就一定是糖尿病？也許是這4個因素導致的
空腹血糖升高不一定是糖尿病，或是這些因素導致1、蘇傑木反應老糖友都知道這是一種應激反應，就會在低血糖後會出現高血糖...
[檢視更多]糖尿病前期如何確定？此時只要去“亡羊補牢”，還為時不晚
而糖尿病是指空腹血糖超過7mmol/L，餐後兩小時血糖超過11...
[檢視更多]25歲小夥午睡猝死！醫生忠告：午睡時不要做這些事，你中槍了嗎
【二】注意：這些人不宜午睡1.低血壓的人對於低血壓的人來說，身體的各項機能就處於不太活躍的層面，具體表現在血流速度的緩慢，血液的粘稠度就會增加...
[檢視更多]一天之中這幾個時間喝茶最好
雖說早上喝一杯茶好，但不是指起床以後立刻喝茶，時間最好是在吃完早餐後再喝茶，9點至10點最佳，空腹喝茶會增加腸胃對茶葉中的咖啡鹼的吸收量，咖啡鹼會刺激腸胃，激發亢奮，頭暈噁心引起不適，因此常有人晨起飲茶後出現“茶醉”的狀態...
[檢視更多]餐前血糖低是血糖波動的根源，如何防止餐前低血糖？
正常人，吃第一口飯，胰島素就開始分泌，半小時~1小時就達到高峰，3小時已經分泌很少了，這正好跟血糖的波動一致，所以，正常人的血糖會很平穩，不會大起大落，但糖尿病人就一樣了，胰島反應遲鈍，吃完飯了，才分泌胰島素，飯後3小時，分泌量還很多，但這...
[檢視更多]總是餓，多吃幾口血糖就高？解決辦法在這裡！
總是捱餓的感覺好難受，解決飢餓並不僅靠調整飲食那麼簡單，我們需要深入分析：吃不飽背後的深層原因1，糖尿病血糖控制不好所致 人體能量的主要來源是葡萄糖即血糖，血糖在胰島素的作用下進入細胞內併產生能量...
[檢視更多]胃疼女生好訊息，這幾條胃藥常識都能幫到你
服用時間：因一定濃度的胃酸為食物在胃內進行消化作用所必需，胃病患者服用抗酸藥，意在中和過多的胃酸，因而宜待胃內容物將近排空時再充分發揮藥物的抗酸作用...
[檢視更多]飯後肚子疼的人，最好排查這6種病
飯後唱歌剛吃完飯，身體中的血液多集中在胃部，大腦處於缺血狀態，此時如果唱歌，會增加大腦的興奮度，使得用於幫助消化的血液趕來支援大腦，導致胃部缺乏血液供應，影響正常消化...
[檢視更多]空腹血糖和餐後血糖，哪個更重要？常有7個表現，血糖已超標
但空腹血糖也有弊端，容易出現誤差，會遺漏掉糖尿病臨界值的人群，就是前期糖尿病人群，不利於有效篩查糖尿病人群，這個時候就需要餐後血糖來進行配合...
[檢視更多]正常人餐後的血糖值在8.6算高嗎？怎麼做可以防止餐後血糖超標？
其實，不論是高血糖的人還是正常人，只要進食了，血糖就會升高，及時空腹是血糖很正常，進餐後血糖一樣也還是會升高的，這也是一個很正常的生理現象，因為被你吃進去的食物總是會帶有糖分、蛋白質等營養物質的，身體需要這些來提供能量，一般情況下，只要正常...
[檢視更多]多次測血糖都沒有超過7.0，問題大嗎？今後該咋辦？注意些啥？
0mmol和（或）餐後2小時血糖大於11...
[檢視更多]血糖連續4年高7.8，是得了糖尿病嗎？血糖升高，該如何降下來？
現代人的飲食習慣、生活方式，都存在問題，也就容易引起血糖波動，血糖持續升高，就會讓人產生擔心，害怕自己被糖尿病盯上...
[檢視更多]空腹血糖7.3，餐後血糖12，這樣的血糖該如何控制？
控制體重，很多的糖尿病人群，多是體重超標，使得體內的脂肪高、血糖高，因此要注意，及時的控制體重，除了透過飲食的控制，還需要多運動，每天鍛鍊自己的身體，可以跑步、游泳、騎車等，這些運動是可以促進體內的脂肪燃燒，有助於減輕脂肪的量，使得體重保持...
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