水果中也是有很多熱量的，想要減肥就不要吃這幾種水果，因為水果中的卡路里會比米飯還高，吃水果和吃飯沒什麼區別...
[檢視更多]吃荔枝到底升血糖還是降血糖？糖尿病患者能吃嗎？別搞錯了！
其二，吃太多的荔枝會攝入太多的果糖，這樣會刺激身體分泌大量的胰島素，導致身體葡萄糖消耗，血糖降低，同時果糖不能轉化，葡萄糖又跟不上，從而出現了低血糖...
[檢視更多]蘇軾：日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人，不過是我思鄉的說辭而已
作這首詩的時候，蘇軾已經從被一貶再貶的煩悶心情中解脫出來，開始把自己融入到惠州的生活中來...
[檢視更多]楊貴妃不為人知的秘聞：從“道姑”到“唐朝貴婦”，她經歷了啥？
在楊玉環之前唐朝是沒有貴妃的...
[檢視更多]這裡是楊貴妃的故鄉，沙田柚的原產地，真武閣名傳天下
這裡有當年楊貴妃最牽掛的荔枝，一個來自故鄉的荔枝，就能讓妃子露出能讓帝王陶醉的笑顏，容縣盛產荔枝，這裡的荔枝肉多核小，果肉玲瓏剔透，一口咬下去全都是甜甜的汁水，妃子笑因唐貴妃而得名的荔枝品種，吸引無數來湧現的遊客品嚐，這裡還開發了體驗採摘荔...
[檢視更多]閩菜經典，美味的荔枝肉！
蒜末、蔥段下鍋煸炒，倒入滷汁，再放入荔枝肉、荸薺片翻炒，裝盤即成...
[檢視更多]冰鎮水果冰一下爽一夏
夏天已經來了，我們必須勇敢面對，夏天就需要補充大量水分，話說大家都愛吃水果，喜歡把水果直接吃，還有做成水果沙拉吃的，但是有沒有嘗試過冰鎮水果呢，提到冰鎮，今天小編就要說說那些最適合冰鎮的水果，冰鎮之後吃，簡直是天然的冰激凌啊，把水果冰鎮一下...
[檢視更多]關於空腹不能吃啥的傳言，你信了幾個？
因此，這類人群儘量避免空腹時攝入大量高蛋白食物...
[檢視更多]蘇軾其實是白居易的"小迷弟"?連"東坡"二字都和"偶像"有關
白居易四十八歲任忠州刺史，到春天在城東的坡地上，率領童僕，手植花木，寫了《東坡種花二首》《別種東坡花樹兩絕》《步東坡》等詩...
[檢視更多]《延禧攻略》活生生看餓了一批觀眾，細數電視劇裡的美食
唐朝有楊貴妃喜歡吃荔枝，皇帝就請人騎馬一個驛站一個驛站地送到皇宮裡面去...
[檢視更多]舌尖上的澳門——澳門那些最值得去吃的五大美食
椰汁花生杏仁糊，花生放鍋裡小火炒15分鐘，花生要炒過做糊才香，南杏仁片放鍋裡小火炒片刻，杏仁不能一次吃太多，南杏仁味道沒有北杏仁的苦味，米泡水，準備一罐椰汁，所以材料全放進豆漿機，基本加水都是估計剛過那平著的發熱管一點，離最低水位還有一個手...
[檢視更多]太生氣，要發火了，生活中竟有這樣的人
她這種行為，我們辦公室的人真是無語呀，有兩個態度堅硬點，會直接說：我自己都不夠吃，不要夾我的菜...
[檢視更多]玫瑰荔枝紅茶～顏值超高，味道絕好的夏日飲品！
相信小夥伴們和我一樣，都很喜歡吃荔枝，那我們今天就一起來做一道夏日的美味特飲～玫瑰荔枝紅茶這顏值，有沒有很驚豔...
[檢視更多]高粱成熟了，美酒也在路上了
自然的植物清香是丹荔原漿酒的特點之一，純植物荔枝釀造，首先採用低溫發酵技術最大程度保留荔枝的果香和營養成分，之後獲得7-9度的蒸餾原酒，經過夏朗德壺式蒸餾裝置進行三次的蒸餾，去酒頭酒尾取荔枝酒身作為荔枝原漿酒基酒，最後放置陶罐陳釀而成...
[檢視更多]夏天最適合吃的6種水果營養健康！
桃 桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、以及有機酸（主要是蘋果酸和檸檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和揮發油...
[檢視更多]7種養胃水果大推薦，來看下吧
棗棗能健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效...
[檢視更多]生活小常識：空腹時不要吃荔枝
荔枝不可多吃，過量食用荔枝容易上火，會導致牙齦腫痛出血、口腔潰瘍、口腔黏膜發炎、流鼻血等，嚴重者還容易患上一種“荔枝病”...
[檢視更多]炎炎夏日應季水果扎堆上市 怎麼吃才健康？
儘量將水果放到白天吃，每天抽出半個小時左右時間進行戶外活動，這樣不僅有利於消化，還對控制血糖有益...
[檢視更多]它是海南初夏“第一甜果”，皮薄肉厚核小，吃進嘴裡像含塊糖一樣
據說當時楊貴妃最愛吃的就是這種產自於海南陵水地區的荔枝，果皮顏色紅綠相間，皮薄肉多，果肉呈現出乳白色，仔細瞧會發現它是半透明狀的，可以透過果肉直接看到裡面的果核...
[檢視更多]26歲女教師半年時間甲狀腺結節0.5到3.9cm，醫生：3種水果要少碰
而甲狀腺結節患者若是經常大量食用芒果，會很容易導致火氣上升，擾亂人體的內分泌...
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