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熱油下土豆絲，大火翻炒，加一點糖，炒均勻之後把青椒絲倒進去，加鹽提味，就可以出鍋了，這是最快手的做法，但味道是真的超級好吃，我家小朋友也特別喜歡吃這樣的土豆絲...

在日常生活中，獼猴桃還被人們稱為“維生素C之王”，雖然沒有大家說的那麼誇張，獼猴桃在水果中的維生素C含量不是最高，只屬於中等偏上的水果，但基本上每天每人吃一顆獼猴桃，就可以滿足機體一半需求了...

很多人沒想到，這三樣素菜都是平時生活中我們大家常見的蔬菜，黃心菜選用菜心金黃的菜，豆腐選用中豆腐，粉條要泡發，把三樣食材搭配在一塊，再放一個雞蛋，做出來的素餃子餡又香又鮮，具體做餃子餡的方法如下：黃心菜食材：黃心菜、豆腐、粉條、雞蛋1個、食...

現在這個季節又有一批好吃的水果上市了不過很多人買水果的時候會納悶葡萄顏色深淺區分明顯火龍果有紅心白心之分獼猴桃也有紅心、綠心和黃心的那到底買什麼顏色的好呢...

在第一步的加工過程中，淘洗和浸泡紅薯塊是為了儘可能地去除紅薯塊表面自有的大量的澱粉，如果不這麼提前處理加工一下，而是直接把紅薯塊放入鍋中進行熬煮，煮出來的番薯糖水會顯得非常的渾濁...

黃心獼猴桃相對於另外兩個來說，既沒有綠心的那麼酸，也沒有紅心的甜...

熱水上鍋蒸時，首先就是蒸皮，皮熟後就可以有效保護水分營養的流失，紅薯吃起來糖汁四溢，綿軟香甜...

土豆蘸醬By 一溪月每100克馬鈴薯含碳水化合物17...