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3、將炒好的羊肉放入砂鍋中，加入甘蔗、馬蹄，適量紅棗、桂圓、當歸，再加入燒開的水，大火煮沸後，改用小火燉1小時...

其實如果母親的痛經現象較為明顯的話，其女兒出現痛經的機率也會增加，尤其是如果二人的生活習慣差不多，再加上不注重保暖又喜歡吃一些冰涼的食物，就更加容易發生痛經了...

對於內有痰溼，外感風寒引發的咳嗽，朱肱之金沸草散不管是在燥溼化痰、降氣止咳還是解表散寒等方面，都有著足夠的藥物和藥力以解決病機...

我們平時經常聽到身邊有人說到“冬吃蘿蔔夏吃薑、不找醫生開藥方”這句話，有的人相信，有的人不相信...

當然患者也可以選擇醒脾香囊，醒脾香囊做為“香”系列產品之一，其有養腎助陽，宣肺通氣，辛散肺寒，芳香宜人，溫而不燥，善行全身，祛風除溼，降氣化濁特點，更加適合在春季受燥溼、風熱、風寒等的患者...

）今天來說風寒感冒，因為天氣溫度驟減，易染風寒症狀：惡寒發熱 流清涕 噴嚏喉癢 痰清晰 舌苔薄白 頭痛鼻塞除了做感冒的通用手法外，要加兩個疏風散寒、發汗解表的穴位1、按揉—窩風位置：在手腕背側，腕橫紋中央凹陷中...

4、用艾葉泡腳，將一把艾葉放入乾淨的鍋中，然後加入適量的清水，大火燒開之後繼續熬煮十分鐘左右就可以取出，等水自然放涼到適宜溫度再泡，還可以根據自己的身體狀況，比如可加入花椒一起泡，艾草能夠除腳汗、腳臭、腳氣、溼疹...

女人做艾灸的好處1、改善月經不調，提前月經提前因為脾氣不足，脾是血的管理者，脾不好，被管者也會造反，與此同時，脾虛溼陰神經內分泌失調，身體陽氣火旺或情志抑鬱...

今年的“龍舟水”似乎比往年來得猛一些雖然端午過去高溫天佔據了上峰但仍有不少雷陣雨的預告據說，不少地方有這樣的風俗每年“龍舟水”來的時候人們就會帶著家人來到江邊泡腳戲水採些帶特殊香味的草藥帶回家煎水燻洗有辟邪的作用而這個習俗也並非毫無可取燻洗...

加生薑——預防感冒、減少手腳冰涼將一塊拇指大的生薑加水煮沸或放入熱水中浸泡，待水溫合適（40度左右）給感冒病人泡腳，能夠有效地防止症狀進一步發展，阻止感冒...

月子病在臨床上很多見，中醫來看，主要應該是氣血不足，首先有氣虛和陽虛，剖腹產和自然產後，主要中醫認為是氣血虧虛，虧虛了以後造成風寒之邪，乘虛而入，就會造成風寒溼邪，聚集在經絡和關節上，導致關節特別疼，如果患者現在在月子裡，可以喝生薑紅糖水，...

④熱敷的過程：將熱好的鹽袋子放在熱敷部位，仰臥或者坐著都可以，大概敷1-2小時就行了...

夏天吃薑的好處1增進食慾天氣炎熱，很容易食慾不振，而生薑中的薑辣素能刺激舌頭上的味覺神經，刺激胃黏膜上的感受器，透過神經反射增強胃腸蠕動，促進消化液的分泌，起到開胃、促消化、增食慾的作用...

解表散寒解表散寒是羌活的重要功效，平時人們出現風寒感冒和惡寒無汗以及頭痛時都能服用羌活，它能發散風寒能讓身體出現的不適症狀很快減輕...

羌活獨活合用，一個主治上，一個主治下，祛風解表，散寒除溼，能讓風寒溼引起的高熱惡寒、肢體麻木疼痛，周身竄痛，項背不舒甚至頭痛等顫慄...

該藥解表散寒，宣肺止嗽，是治療風寒感冒咳嗽的良藥，能有效應對咯痰不暢、發熱惡寒、鼻塞流涕、頭痛無汗、肢體痠痛...