英暖資訊網

許多人平時在家做飯的時候喜歡多放油，多放鹽，一直保持這樣的飲食習慣，對腸道的刺激是很大的，時間長了之後腸道的抵抗能力會變弱，也就容易長出息肉了...

食物經過腸道消化、代謝，最終會產生過多的屁，這是在飲食過多的情況下出現放屁過多的現象...

下面給大家介紹經常發生的5種“夫妻病”：第一種：生殖器方面的疾病如性病、梅毒、尖銳溼疣、陰道炎、泌尿系統感染等...

因為人若是邊看電視邊吃飯的話，電視裡面的內容及情節就會影響大腦的思維，人的注意力就會全部集中到電視的節目上，導致腦部的血液迴圈十分旺盛，腦部的血流量就會增加，相對於腦部的血流量，胃腸道的血液供應量便會減少，二者便會相互爭著血液的供應...

不合理的飲食習慣會給我們的身體健康帶來很多的危害，所以說我們要注意飲食規律，要養成良好的飲食習慣才能讓我們的生活讓我們的工作變得更加飽滿...

一些人無辣不歡，總是喜歡吃一些刺激性的食物，這些食物都會使痔瘡的發病率增加...

有很多的患者在年紀輕輕的時候胃部就會出現一些小問題，胃部的小問題很容易就會演變為大問題，最終會導致癌症的發生，那麼胃癌的早期症狀有哪些有哪些呢...

很多人吃飯的時候，明明吃飽了，但是看著碗裡面還剩下一點食物，不想浪費，就會把這些剩下食物吃完...

畢竟胃病大部分都是“吃”出來的，如果大家不改變這種習慣，那麼鐵打的胃也扛不住...

相信很多痔瘡患者深有同感，每一次痔瘡發作不僅影響我們的正常生活，還會給我們帶來“生不如死”般的體驗...

3、飲食習慣：有許多不健康的飲食習慣，都和消化道癌有密切關聯，但是這並不是飲食習慣造成了癌變，而是錯誤的飲食規律或習慣，導致消化道慢性疾病出現，進而增加了癌變機率...

保證主食的攝入有很多人為了減肥，常常不吃米飯等主食，但這是不可取的，多少也要吃一點，主食是營養搭配最基礎的食物...

但現如今快節奏的生活也引發出來許多問題，工作的強壓讓很多人難以做到健康飲食，於是越來越多人的低密度脂蛋白數值開始變得不正常，這就意味著自己的身體出現了問題，需要更加重視身體健康了...

曾常年以草當主食這個人叫龔孝清，三峽人，其實在他的前二十年裡他的日常生活和飲食習慣與普通人是一樣的，就在他二十歲的時候因為工作改變了他的飲食，龔孝清出生於1950年，當時因為國家剛剛解放，人們的生活和吃飯是一個很大的問題，在他20歲時自己便...

還有另一個原因就是，夜宵的食物一般都是對身體沒有處的垃圾食品，吃多了對身體會造成不好的影響...

老人家特別重視飲食健康，我們透過交流，總結出以下3點經驗：1、管住嘴現在很多人都是因為管不住嘴，不節制才引起各種疾病，老人家100多歲的高齡，一直保持一個好的飲食習慣，從不吃太多過於油膩的食物，每頓飯也就是吃些蔬菜、小米粥等清淡食物，而且每...

可以給孩子準備飯菜時，會經常地加入猴頭菇和山楂等食物，這種搭配就能夠很好的幫助消化，養成好的脾胃，避免出現積食的情況...

4、促進消化系統蠕動許多中老年朋友吃完晚飯後都會出門走走路，這是由於散步能夠促進消化系統蠕動，並增強消化腺體的分泌功能，起到促進消化的作用，能夠消除積食、緩解便秘，對身體健康有幫助...

飲食習慣不好的和家族有遺傳史的，建議適當將做腸鏡的起始年齡提前...

如果你想改掉你的習慣，這裡有一個參照：使連線：你吃巧克力的袋子當你熬夜工作或看電視嗎...