先將電餅檔擦乾淨,加熱之後,在中間倒入一大勺子的麵糊,想要煎多厚的餅,和加多少量的麵糊有很大關係,麵糊加少了,攤的餅面積比較大,這樣攤出來的餅自然比較薄,反之就會厚一點...
[檢視更多]我的一人午餐走紅,半小時完成,好吃營養不浪費,網友:挺會吃啊
很多時候總是覺得自己一人做東西比較費事,也就不做不吃了,現在是夏季,做美味的方法多了,比如今天我做的烤肉串,想省事羊肉不用串起來也是一樣,醃料是現成的,加水就融,拌一拌羊肉醃漬好了就能炸,用空氣炸鍋不用一點油,更健康...
[檢視更多]不可錯過的下酒菜蕎麥麵芝麻醬烤餅,過癮!
外皮酥脆到掉渣的蕎麥麵芝麻醬烤餅最近老頭一直喊著要吃芝麻醬烤餅,開啟櫃子家裡沒有中筋粉了,(中筋粉就是普通麵粉),看到還有許多金龍魚多用途蕎麥小麥粉,於是嘗試了用蕎麵做了這款烤餅,外皮穌的掉渣,還真不錯,今天就把做法分享給大家,喜歡的朋友可...
[檢視更多]健康營養減脂餐三色蕎麥拌麵
By 陳一zsef用料蕎麥掛麵 150克雞蛋 2個黃瓜 半根蝦仁 8-9個生抽 3勺蘋果醋 2勺耗油 半勺橄欖油 2勺蒜 3瓣清水 適量熟白芝麻 適量黑胡椒 適量做法步驟1、大蝦用料酒+少許鹽+黑胡椒醃製20分鐘左右備用2、雞蛋打散攤成蛋皮...
[檢視更多]懶人拌麵,不需要開火就能做,香滑勁道,口感爽滑,很好吃!
步驟7:接著把蔬菜、調料倒入麵條碗裡,攪拌均勻,一碗清水的粗糧拌麵就做好了,超級簡單,這樣的拌麵只需幾分鐘(忽略等待浸泡麵條的時間,因為這時間可以做其他事情,不需要守住)【sourcehe溫馨小貼士】1...
[檢視更多]春天干燥,遇到它別錯過,多買些做成主食凍起來,低脂飽腹還無糖
【蔬菜蕎麥麵】——低脂飽腹還無糖【所需食材】蕎麥麵粉400克,普通麵粉100克,西紅柿1個,菠菜1把,蔥、蒜、食用油適量,鹽6克,胡椒粉1克,生抽1勺【詳細做法】①400克蕎麥麵粉和100克 普通麵粉同時放入盆中,少量多次地加入溫水,攪拌成...
[檢視更多]挑戰1個月瘦13斤,打卡第17天,熱量低口感好的涼拌蕎麥麵
買蕎麥麵的時候要看一下成分表,好多里面是放麵粉的,我買的是純黑全麥的麵條,熱量會更低很多人一想到減肥,就開始忌食主食,時間久了,不但會氣血不足、血糖低,還會造成新陳代謝率的下降...
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