的確有關係,菸酒只是其中一方面的因素,根據世界衛生組織研究發現,從國家方面來看,可以決定壽命的有五大因素,包括遺傳15%、社會環境10%、自然環境7%、醫療條件8%、生活方式60%...
[檢視更多]101歲長壽老人,10天吃1斤紅糖,不吃藥,很少感冒
”百歲老人惠汝青奶奶的兒子楊榮紅介紹,母親為人很好,很樂觀,從來不說是有什麼不好的態度,也沒聽她說過什麼悲觀的話,生活雖然很平淡,算不上很富裕,但是她不追求這些,對錢上不大在乎,吃的,穿的更是不在乎,比較樸實...
[檢視更多]99歲菲利普親王逝世,醫學上,長壽者都有哪些特徵?
長期堅持運動長期堅持適量腦力、體力勞動或體育鍛煉,能保持代謝平衡,推遲動脈老化年齡,減少疾病發生,延緩運動系統衰退,被認為是長壽第二要素...
[檢視更多]衰老研究的大問題:百歲老人的長壽秘密是什麼?
org/doi/10...
[檢視更多]108歲老人看起來只有70歲,秘訣很簡單,但多數人就是做不到!
堅持每天早睡早起現如今熬夜已經是年輕人的常態了,但是良好的睡眠習慣是很重要的,這位老人家的生活很規律,她堅持每天早睡早起,這樣能保證良好的睡眠質量,才能讓身體器官得到更好的恢復,所以說早睡早起是真的有效,但有些人很難做到,如果大家想長壽,我...
[檢視更多]那些活到100歲的人,身上都有哪些“共性”?照著做,長壽不難
不是也有句俗話說,笑一笑十年少,愁一愁白了頭,生活中心態比較好、遇事能想得開的人,其實更容易長壽,還更顯年輕,舉個不太好的例子,有些人生了重病,但因為自己的心態好,恢復的也會比其他人快很多...
[檢視更多]喜報!東方獲評“世界長壽市”
認證“世界長壽市”是難得的機遇,接下來,東方將進一步啟用長壽資源、做大健康產業、做好做足健康長壽文章,讓長壽文化植入東方百姓生活,最終將“世界長壽市”金字招牌轉化為東方人民的民生福祉...
[檢視更多]101歲老壽星,3個愛好很特別,每天生活離不了,90歲仍給兒子做飯
鄭成典為百歲母親倒茶喝百歲老人葉京芳奶奶,從小出身於大戶人家,沒有學會幹農活,對地裡的活計一竅不通...
[檢視更多]能騎腳踏車能舞劍,很難想到這是一位百歲老人,老人說他的健康秘訣是這個
百歲老人 宣德清表示政府也很關心我們老年食堂60歲以上9塊錢90歲以上5塊錢兩素一葷一湯德清縣新市鎮社會事務管理辦民政工作人員 胡娟麗說60歲以上的老年人差不多兩萬多百歲老人現在是14位百歲老人的話德清每個月發放500塊錢的補貼兩萬多位60...
[檢視更多]首次突破3000人!上海的百歲老人有哪些長壽“秘籍”?
或許我們並不生活在上海,但是我們也可以用自己方式,讓身體更健康,以期長壽...
[檢視更多]【健康快訊】邊江風走訪慰問百歲老人
瞭解到老人飲食規律、子女孝順,邊江風說,家有長壽老人是兒女的福氣,家屬要一如既往地照顧好老人生活,多盡孝心、多多陪伴,讓老人健康快樂,同時希望老人繼續保持積極樂觀的心態,保重身體、頤養天年...
[檢視更多]據1000名百歲老人調查結果表明,長壽秘訣並非運動,而是這3點
根據探訪得知,這些長壽的百歲老人日常飲食並不是現代養生提出的“吃素食”,而是吃粗糧、蛋白質食物、粥類等食物,攝入的量適度,不會過多,把他們的飲食方式概括一下,得出這樣的結論:1、每頓早飯都吃要想人體膽固醇和膽汁的正常分泌,那飲食是得有規律地...
[檢視更多]百歲老人情侶裝走紅 相濡以沫83年!
百歲老人情侶裝 ,相濡以沫83年,平時著裝由子女搭配,老人是上海目前唯一一對百歲夫妻...
[檢視更多]中國4大百歲老人,基本上都喝酒?
乙醇(酒精)和這些種類繁多的醇、酸、酯、醛、酚、芳香族化合物及微量元素,共同構建了中國名優白酒有益於人體健康的物質基礎...
[檢視更多]百歲長壽老人揭秘:長壽不光是戒菸戒酒,這5件小事也一定要堅持
每日補腦人要健康活到老,補腦強健是關鍵,而科學研究發現,從中國特有樹種元寶楓樹中提取的萃楓苷,含有多種不飽和脂肪酸,是腦苷脂的重要成分,也是腦神經纖維和神經細胞不可缺少的補充物質,適量補充萃楓苷,對人體受損神經元有明顯的修復作用,對預防和改...
[檢視更多]《eLife》最新研究:短命長命生下來時就已註定!你是天選之子嗎?
該研究對百歲老人、年長個體和年輕人進行了多維度比較,發現百歲老人的腸道菌群和其他人比起來,會產生獨特的膽汁酸,這種膽汁酸可以透過抑制腸道病原體生長而促進人們的生存期...
[檢視更多]全民百歲竟要靠便便?《Nature》新研究:百歲秘籍或是特殊腸道菌群
據國內前沿抗老科普團隊時光派介紹,目前全球各地都有實驗室在進行此類探索也產出了不少激動人心的成果,腸道菌群之外,基因編輯、物質干預、腦機介面等領域近年來也出現了突破性的進展,全民百歲或許真的可以期待...
[檢視更多]科學算命?長壽基因檢測能否預測壽命?
圖注:APOE4在阿爾茲海默症發病中的作用測量如APOE這類的“長壽基因”,不足以預測我們長壽的可能性,卻能夠提示我們患衰老相關疾病的風險,本著未雨綢繆的心態,越來越多人希望能夠預知自己在未來歲月是否會患上心血管疾病、糖尿病、老年痴呆及癌症...
[檢視更多]《eLife》最新研究:短命長命生下來時就已註定!你是天選之子嗎
該研究對百歲老人、年長個體和年輕人進行了多維度比較,發現百歲老人的腸道菌群和其他人比起來,會產生獨特的膽汁酸,這種膽汁酸可以透過抑制腸道病原體生長而促進人們的生存期...
[檢視更多]適合中老年人閱讀的書籍:《百歲老人的生活經》
《百歲老人的生活經》01內容簡介說起長壽老人,說起長壽村,人們總會認為地理環境對人的健康影響最大,作者親身走訪世界十大長壽地區,拜訪幾十位逾百歲老人,發現100歲健康不是地域的必然,也不是偶然現象,它有生活的智慧在其中...
[檢視更多]