肚子涼，疾病多...
[檢視更多]做肚子時打嗝、放屁、咕咕響是怎麼回事？
冬季最需要補氣血！6個習慣傷氣血，補了也白補！正確方法是這3個
”第五傷：思慮過度中醫認為，神思傷脾，如果我們長時間思慮過度，就會使我們的脾胃運化失常，而一旦運化紊亂，那麼氣血也會因此不足...
[檢視更多]艾灸可瘦肚子，這一個穴位就夠了
透過對相關穴位進行灸療，就可以將帶脈疏通，減掉腹部贅肉...
[檢視更多]經脈養生早知道，人體的“安全帶”！
帶脈途徑有章門、帶脈、五樞、維道等8個穴位，可“總束諸脈”，人體縱行的經脈均受帶脈約束，當帶脈失和時，好比交通道上的環島“打結”，其他透過環島的交通要道也會大受影響，經脈堵塞不通，腹部出現贅肉...
[檢視更多]做肚子的時候為什麼會打嗝，放屁和肚子咕咕響！
肚子涼，疾病多...
[檢視更多]一病一主穴（穴準病癒）
01救命穴——人中02萬能穴——合谷03長壽穴——足三里04消氣穴——太沖05強胃穴——足三里06腰痛穴——飛揚07疏筋穴——陽陵泉、湧泉08健脾穴、肚脹穴——公孫09補腎穴——太溪10止痛、冠心血管穴——膻中11補血穴——血海12止咳穴—...
[檢視更多]人體自帶一條“長壽腰帶”！它順暢了，整個人就舒坦了！
最後，要提醒大家的是，腹部著涼時也會造成帶脈淤堵，從而影響經過此處的膽經、腎經、脾經等...
[檢視更多]人體自帶一條“長壽腰帶”，每天按一按，養出好精神！
調節方法：帶脈穴位於側腹部，章門穴下1...
[檢視更多]女人身體三處開始變鬆，可能已經步入衰老期，希望你沒有
女人抗衰老，要補充兩物：1、補充花青素花青素，屬於生物類黃酮物質，而黃酮物質最主要的生理活性功能，便是自由基的清除能力和抗氧化能力...
[檢視更多]為什麼你上熱下寒、大腹便便、婦科不好……原來是它在作怪！
敲腹的方法用空心拳頭或者空心掌，每天隨時隨地的輕輕敲打整個腹部及屁股300下...
[檢視更多]只要每天拍拍“它” 減肥排毒婦科病全解決
它就是我們古老的中醫的方法——拍打帶脈，該法在古代的宮廷很盛行，慈禧每天午休之前都側著身子讓宮女或太監幫她拍拍腰，而帶脈就在腰部，慈禧為什麼喜歡這樣做，原來她在68歲時她患上一種嚴重的便秘，太醫給她開了一副中藥，慈禧嫌中藥太苦而沒有服用，後...
[檢視更多]小腹肉多，是帶脈不通，兩招解決小腹贅肉
人體其他的經脈都是上下縱向而行，惟有“帶脈”橫向環繞一圈，好像把縱向的經脈用一根繩子繫住一樣，所以，帶脈一旦堵塞，就會使身體多條經絡在腰腹處堵車，小腹及其以下部位自然就胖了...
[檢視更多]【每日一穴】入睡難按它，脾胃差按它，便秘肥胖按它！每天5分鐘越來越健康！
★ 刮帶脈用梳子或刮痧板，經常刮刮帶脈上的幾個重點穴位，比如在肝經膽經上的章門穴、五樞穴等，可疏通帶脈、清肝利膽，幫助減少腹部贅肉...
[檢視更多]肥胖，一定是身體出了問題，哪個部位胖，說明哪裡有情況！
人體記憶體在許多汙垢，如自由基、膽固醇，脂肪、尿酸、乳酸、和淤血等，肝膽腎是人體的幾大主要排垢器官，肝經、膽經、腎經都是自上而下循行，若這些肝膽腎出了問題，經絡排垢不暢，脂肪代謝緩慢，容易積累淤積在下身，造成下半身肥胖（梨形身材）...
[檢視更多]擁有個好身材並沒有多難
人體記憶體在許多毒素，如自由基、膽固醇，脂肪、尿酸、乳酸、水毒和淤血等，肝膽腎是人體的幾大主要排毒器官，肝經、膽經、腎經都是自上而下循行，若這些肝膽腎出了問題，經絡排毒不暢，脂肪代謝緩慢，毒素容易積累淤積在下身，造成下半身肥胖（梨形身材）...
[檢視更多]為什麼要每天走6000步？這個專家講的最透徹！
頸椎病，每天這樣走200步就好起來了教給大家一個走路的方法叫“十點十分走”，有些人就問了，上午十點十分還是晚上十點十分...
[檢視更多]穴位精而不在多！一病一穴，103個，穴準而病癒!值得珍藏~
一病一穴，穴準病癒1、救命穴——人中2、萬能穴——合谷3、長壽穴——足三里4、消氣穴——太沖5、強胃穴——足三里6、腰痛穴——飛揚7、疏筋穴——陽陵泉、湧泉8、健脾穴、肚脹穴——公孫9、補腎穴——太溪10、止痛、冠心血管穴——膻中11、補血...
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