減脂餐雜糧粥的製作方法

減脂餐雜糧粥的製作方法

把浸泡好的生黃豆使用豆漿機打成碎末狀後倒入高壓鍋中,浸泡生黃豆的水要倒掉再使用豆漿機,把所有的食材都倒入高壓鍋中,加清水200毫升,攪拌均勻,新增適量的海鹽和薑黃粉,開始蒸煮半個小時,蒸煮使用中小火即可,蒸煮時間不能太長也不能太短了,太短的...

[檢視更多]

吃太多食品新增劑,對身體有沒有影響?這幾種新增劑,最好少吃

01食品新增劑對健康會造成影響嗎其實事實並非如此,事實上,正因為有一些不法商販將一些不合規的食品新增劑新增到食品裡,導致我們對食品新增劑談虎色變,其實食品新增劑的發明是有利於人類儲存食物的,正因為有食品新增劑,我們的麵包才會更加鬆軟,我們的...

[檢視更多]