長假飲食不規律,節後如何為腸胃“減負”,保胃戰吹響號角

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不規律的休息,不充足的睡眠,是疾病的導火索,直接影響到體內的內分泌、代謝,當機體嚴重超負荷工作時,全身炎症反應開始爆發,可大可小,可親可重,最初表現為瘙癢、面板長痘、心率增快、低熱、口腔潰瘍等,其實是一種內在的保護機制,這些炎症反應是有目的...

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喝檸檬水有哪些隱藏功效呢?

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美容養顏 一杯蜂蜜檸檬水對面板的好處多多,蜂蜜檸檬的清理胃腸、淨化人體功能有助於淨化血液,科學實驗證明,蜂蜜檸檬水還可以幫助身體生產新的白細胞,增強面板抵禦自然因素侵害的能力,而且蜂蜜檸檬水含有大量的維生素C,有很好的美白淡斑的作用...

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