愛喝酒的人和愛喝茶的人,哪個更容易長壽?說出來你可能不信

愛喝酒的人和愛喝茶的人,哪個更容易長壽?說出來你可能不信

這個問題問出來,不用懷疑,肯定是喝茶比喝酒對身體健康更好一點,很多人會覺得,我喝的酒,酒精不高、果酒、紅酒等等,不管是哪種酒,裡面都是含有酒精的,而酒精已經是世界公認的一類致癌物,身體攝入後,就會增加患口腔癌、食道癌、肝癌等各種疾病的風險,...

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你會照顧自己嗎?

你會照顧自己嗎?

很多人有時候會問我,你為什麼喜歡寫作,往往我都在這種回答:當我在敲擊著鍵盤的時候,看著出現的一個個字元,就彷彿這是自己的心聲,你在聆聽自己頭腦中的想法,在安靜之中與自己對話,在這個過程中,慢慢了解自己,與此同時這些你記錄過的文字,似乎某種程...

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