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長期抽菸的人一定要記住，抽菸帶來的危害都是不可逆的，這時候能做的事情就是少抽或者儘量不抽，喜歡喝茶的人在這裡也要特別注意，日常生活中要控制茶水的攝入量，一天當中喝茶的茶水攝入量過高的話，也會給自身的腸胃帶來很大的壓力，長期這樣下去會出現腸胃...

因為茶葉中含有咖啡因等生物鹼，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡鹼過多，從而會使某些人產生亢進的症狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等茶醉症狀...

2、抵抗紫外線茶多酚是水溶性物質，用茶水洗臉能清除面部油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗面板老化的作用，緩解春天因天氣乾燥帶來的面部面板不適...

決明子茶：決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，便秘的人在 晚餐飯後飲用，對治療便秘很有效果...

前文把茶葉的屬性品種弄清楚了，喝茶的人根據自己的體質，身體狀況以及所處的時令季節，選擇最適合自己的茶...

“喝茶皺眉，表示棄嫌”客人喝茶時不能皺眉，這是對主人示警動作，主人發現客人皺眉，就會認為人家嫌棄自己茶不好，不合口味...

雖說早上喝一杯茶好，但不是指起床以後立刻喝茶，時間最好是在吃完早餐後再喝茶，9點至10點最佳，空腹喝茶會增加腸胃對茶葉中的咖啡鹼的吸收量，咖啡鹼會刺激腸胃，激發亢奮，頭暈噁心引起不適，因此常有人晨起飲茶後出現“茶醉”的狀態...

14 綠茶防癌功效日本國立癌症中心、美國凱斯西儲大學、澳大利亞科廷科技大學等機構發表的針對“綠茶與前列腺癌疾病研究”資料表明，常喝綠茶的男性比不常喝的病發率降低了60%以上...

【2】喝茶的同時吃甜品可在一定程度避免茶醉圖片來源：stocksnap除了控制好飲用量以外，還應該儘量選擇相對清淡的茶水種類，烈酒傷身，濃茶也是一樣...

茶飲，雖小杯小泡，但不經意間反倒讓人喝下不少，實為飲茶補水的好方法...

晚上也是可以喝茶的（建議以淡茶為主）同事給茶友們建議一下：晚上喝紅茶好過喝綠茶，綠茶是一種非發酵茶，其中咖啡因含量相對較高，非常刺激中樞神經，使人亢奮...

以上這些物質，通常是較為細嫩的芽頭茶中含量更豐富，其中咖啡鹼、茶鹼，可可鹼等能夠更明顯地刺激胃酸地大量分泌，加快腸胃的蠕動，加速消化系統的代謝，我們就會比正常情況下要餓的快...

這是巴黎貝甜裡面的甜品麵包，現在正是巴黎貝甜裡面的草莓季，如果大家周邊有這個店子的話可以去嘗一嘗，不僅好看還好吃，雖然很甜但是一點也不膩，甚至吃了之後會讓你產生一種你還是少女的感覺...

沖泡六安瓜片首選山泉水，當然對於大部分消費者來說有些困難，不過我們可以選擇商用礦泉水，選擇礦泉水的原因是因為礦泉水中往往含有較為豐富的礦物質等微量元素，這些微量元素，六安瓜片內部的茶元素結合，更能激發出茶湯的甘甜...

茶的神奇所在茶多酚對各種氧化酶均有抑制作用，可以高效清除自由基，是見效最快的抗氧化途徑，同時能抑制自由基的產生並激活人體的抗氧化酶體系...

泡茶的方法並沒有固定的要求，各種茶因為工藝不同，所需要和能承受的溫度也不同，但我們喝茶所能承受的溫度是恆定的，如果用高溫泡的茶，建議要等稍涼了再喝...

那麼，男性經常喝茶有什麼好處...

不只是愛情需要儀式，生活處處都需要儀式感，你不經意間的儀式都是成為對方的溫暖，自從我認識茶開始，每年的重陽節我都會和家裡老人一起共飲一杯茶（寓意為長壽茶）...

茶葉好處很多，說上一天也說不完，但是說到茶行業，我覺得現在還是有很大的問題，我國茶行業龍頭企業比較少，私人作坊較多，網路銷售茶葉圖片和實物不相符以次充好，旅遊市場茶葉更加混亂，還有一個就是大家一直在意的農殘，種種原因堆積下來，很多人現在買茶...

當香菸點燃的那一刻起，香菸中大量的有害物質就開始對我們的身體各個器官千萬傷害，比如肺呀、胃呀還有肝等等，所以長期吸菸的人經常會咳嗽痰多，而在生活中很多抽菸的人都會喜歡喝些茶，據說茶葉中有些物質是可以幫助我們菸民將身體中的煙毒進行一個有效的緩...