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推薦一款不僅可以刮掉楊道里堆積的油脂，又能養護冒部，還能消暑解渴的炒米粥和炒米茶吧...

怎樣才能喝到放心、好吃的酸梅湯呢，當然自己做才放心~今天就教大家做這個好吃不上火酸甜爽口的酸梅湯烏梅，性味歸經、酸、平、歸肝，具有保護消化系統、消除疲勞、清除便秘、增進食慾、解酒等功效...

用料夏日消暑佳品——苦瓜黃豆排骨湯的做法將排骨清水洗淨切塊，喜歡吃肉的可以將排骨切小點，喜歡吃骨頭的朋友可以將排骨切大點，看個人喜好怎麼切都OK2...

看著大家其樂融融地聚在一起消暑，網友們羨慕不已並紛紛發表了自己的看法：“老外的中文說得真棒，如今中國倡導對外開放的原則，越來越多的外國友人紛紛踏入了中國的國門...

答案是否定的，肯定不可以，要知道苦瓜能清涼敗火氣可都是因為因為它其中所含有的成分，但是炒的過程很容易分解苦瓜的營養成分，這樣沒有苦味的苦瓜也就沒有了它的祛火功效，想要用苦瓜來敗火的小夥伴們都要注意了，營養專家告訴我們，正確的苦瓜烹飪方式就是...

作為汕尾地區延續了幾十年，甚至更久的消暑佳品，它解決了消暑、解渴等一些列不良症狀，以前草粿更多的是商販挑著兩個簍子，穿街過巷，沿街叫賣，後來因為一位開涼茶鋪的老闆，把它研製成了一個甜點給他的客人食用，深得客人的喜歡，把他引薦給了當時有名的甜...

對於脾胃虛寒、素體陽虛的人就要禁食或者少食綠豆，如患有慢性胃腸炎、關節冷痛、痛經等虛證寒證時，在喝中藥時就不宜喝綠豆湯，否則，不但會降低藥效，而且會加重病情...

每年到了這個時候，很多家庭都會煮綠豆湯，因為綠豆解毒消暑的作用特別明顯...

綠豆，夏天消暑必不可少的食物，七八月火熱火熱的天氣裡，從冰箱裡拿出一碗冰鎮好的綠豆百合糖水，或悶熱的午後，泡一杯清茶，抿一口綠豆糕，入口即化的感覺，聽著窗外的蟬鳴聲，感受夏天獨有的氣息...

夏天，南方人最喜歡它，三五餐，消暑強心，美白柔嫩肌膚，我想夏天在烈日下吃涼甜點飲料，我想解渴，解暑，但是外面很熱，曬著太陽，而且甜品店有各種各樣的新增物，你最好在家自己做冰淇淋，今天共有夏季甜點椰子奶椰子奶油，椰奶是用椰子汁和椰子肉加工製成...

最會煲養生靚湯的廣東人看過節目紛紛表示：“我們廣東人煲冬瓜湯向來就是不去皮的”、“冬瓜皮是個好東西，會煲湯的人都知道”、“冬瓜皮用來煲湯，冬瓜肉用來炒”...

二、花茶炎熱的夏天裡，祛暑解暑是必不可少的，民間也流傳著夏飲綠茶之說，有的人卻認為“寧品三朵花，不飲二兩茶”...

第一腎臟變好了：綠豆湯中含有一定的抗過敏的成分，可以幫助容易過敏的人緩解過敏的症狀，身邊有容易容易過敏的朋友，可以熬點綠豆湯喝了，有一定的效果，而且綠豆中含有含有胰蛋白酶抑制成分，會幫助抑止蛋白質的分解，更好的保護我們的肝臟，腎臟是身體中很...

秋季來了，你的心火是不是也大了，不要在生氣了，小心生病嘍，今天推薦一道祛心火小菜香蕉苦瓜，香蕉一蜂蜜中和了苦瓜的若，別有一番風味哦...

CLOTHES MATCH夏日消暑『熱茶比冷飲更能解暑』夏天到了，各種冷飲又開始受到大眾歡迎雖然這些冷飲可以讓人達到物理降溫但是，女孩子體寒，吃冰過多易導致體虛SO，小編溫馨提示，冷飲雖爽，BUT不宜多吃夏季飲茶，能更有效地化學消暑...

因為當時出現了很多商家，他們就是專門做這樣生意的，他們會專門在夏天的時候出賣他們冬天儲存下來的冰或者賣出他們專門製作成的冰，然後供人們冰鎮水果、涼湯...

接下來小編就把綠豆丸子的做法分享給大家，做法也很簡單，一起來看一下吧...

治風溼腰腿痛，痢疾，水腫，目赤腫痛，喉痛，齒痛，婦女白帶，癰疽，瘰癧...

所以，將綠豆煮到剛剛熟、不開花的程度，才能發揮綠豆湯最佳的清暑祛熱效果...

在我們家裡就有這樣的習慣，沒到天氣熱了，就會經常喝這樣的綠豆湯，喝綠豆湯也是非常消暑解渴，而這樣獨特的方法，就是利用了熱脹冷縮的原理，透過冷凍把綠豆的表皮弄破，然後再下鍋的時候很快就能夠軟了，而且一點兒也不影響綠豆湯兒的營養，所以說我們在煮...