牛奶是多數孕媽的選擇,但這3類孕媽就別喝了,對胎兒沒好處

2、乳糖不耐受的孕媽:眾所周知,牛奶中含有大量脂肪和乳酸,對於腸胃功能薄弱或者有乳糖不耐受的孕婦媽媽來說,刺激性比較大,容易引起消化系統的問題,輕則腹瀉,嚴重的可能會急性腸胃炎,乳糖不耐受並非都是天生的,一些孕婦媽媽在妊娠期就容易出現乳糖不...

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618囤牛奶?喝對牛奶的比喝牛奶更加重要!這些細節知道嗎?

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這個症狀就是他們喝牛奶會腸胃不適,還會導致噁心、嘔吐、腹瀉的情況,這是因為這些朋友體中缺乏了一種消化乳糖的乳糖酶,所以無法順利分解牛奶中的乳糖,也就是不能消化乳糖,對牛奶的吸收就少了,這一類的朋友不建議喝牛奶,但是可以用酸奶、豆漿、椰子奶、...

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牛奶、酸奶、豆漿大比拼!你們猜猜誰會贏?告訴大家喝誰更健康

每天清晨醒來,好好的吃一頓早餐,讓我們開始美好的一天,早餐是我們生活當中不可缺少的一部分,而早餐的種類也是豐富多樣的,很多人早餐都會喝一杯飲品,而這些飲品就營養成分來說,牛奶、酸奶、豆漿都是早餐當中的必選項,大家都知道這三種飲品有很多高的營...

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