1物或比咖啡還傷骨,醫生提醒:不想骨骼成“蜂窩”,忍住就算贏

021物或比咖啡還傷骨,醫生提醒:不想骨骼成“蜂窩”,忍住就是贏年紀輕輕的李女士就出現了骨質疏鬆症,還誘發了骨折現象,出現這種情況與李女士平時的飲食不恰當有著極大的關係,由於李女士平時比較節儉,自己經常喝一些白米粥,也會吃一些麵條,饅頭,都...

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35歲夫婦相繼查出骨質疏鬆,醫生表示:平時3種食物儘量避免

35歲夫婦相繼查出骨質疏鬆,醫生表示:平時3種食物儘量避免

35歲夫婦相繼查出骨質疏鬆,醫生表示:3種食物吃太多,誘發骨質疏鬆不稀奇1、經常喝濃茶小劉夫妻兩個人平時工作忙,早上起的早,晚上睡的晚,所以就喝茶來提神,他們聽到喝濃茶是還是一種流行的養生方式,所以每天都會泡一大壺濃茶,只要喝的就喝,幾乎很...

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骨化三醇是骨質疏鬆的“剋星”,如何正確服用?5個方面要注意

骨化三醇是一種活性維生素D,對於調節人體的改了鈣磷代謝具有重要作用,臨床上常用於治療多種型別的骨質疏鬆症,但不同型別的骨質疏鬆的用藥原則和方法不同,許多人並不清楚如何正確服用,以及是否有副作用,今天就和大家聊一聊如何科學口服骨化三醇...

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骨質疏鬆最常見的5大誤區

骨質疏鬆最常見的5大誤區

骨質疏鬆最常見的5大誤區刁麗霞1、骨質疏鬆症是老年人特有現象,與年輕人無關骨質疏鬆症並非是老年人的“專利”,如果年輕時期忽視運動,常常挑食或節食,飲食結構不均衡,導致飲食中鈣的攝入少,體瘦,又不拒絕不良嗜好,就達不到理想的骨骼峰值量和質量,...

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