美國的肥胖率為38...
[檢視更多]每天2分鐘“猜拳手腕操”消水腫,輕鬆瘦手臂!
天熱短袖讓手腕肥胖更明顯,簡單伸展瘦手臂還能防肩痛日本美體專家、舞者宮川萬衣子表示,天熱時常穿的七分袖、短袖甚至無袖衣服,讓手腕出來見人的機率大增,手腕肥胖也因此而特別明顯,他建議透過簡單的動作來伸展手臂,幫助改善手腕、手肘的肥胖問題...
[檢視更多]喝果汁能導致肥胖嗎?原來喝果汁與吃水果是完全兩回事!
不過榨汁確實丟掉了蔬菜水果中的膳食纖維(這是絕大多數人都應該增加食用的),所以說,喝果汁與吃水果完全是兩回事,果汁不能當做是水果的精華,它的價值比不上水果本身...
[檢視更多]導致現代社會肥胖率這麼高的原因是什麼?
減肥數字化脂肪不是脂肪,它取決於身體的脂肪和腰圍脂肪不是脂肪,不是心理感受,不是與他人比較,不是聽別人評價,而是看體重指數(BMI)、體脂和腰圍...
[檢視更多]專家專欄-運動有助於女性減脂,維持身體健康
女性肥胖還有其一些自身的特徵:女性肥胖患者高危年齡段與病因肥胖健身機制運動可增加人體熱量消耗,有助於體內脂肪減少,但單純靠運動減肥效果並不顯著,需與飲食療法並用,才可收到明顯成效...
[檢視更多]1450斤的“超大美女”,嫁高富帥後生下2子,如今過的怎麼樣了
為了減少本就不多的體重,蘇珊娜的母親經常不吃晚飯,哪怕中午吃了少量蔬菜後她也要摳嗓子嘔吐出來,這樣會讓她減少進食的負罪感...
[檢視更多]68歲洪金寶罕見現身,變瘦之後肚腩沒了,看起來精神氣十足!
對於洪金寶這種過度肥胖的身材來說,減肥並不是為了挽救他的形象,主要還是為了他的身體健康...
[檢視更多]最新科學研究顛覆認知:豬油與植物油搭配能減肥!
結果顯示,與豆油相比,不論是中國營養學會建議的最適烹飪用油量(25克/天),還是目前中國人的實際吃油量(42克/天),豬油組、豬油與豆油調和油組其脂肪細胞體積均極顯著減小...
[檢視更多]肥胖的臨床評估,這幾項內容你都清楚麼?
標準體質量百分率≥120%且6其他基於人體學測量指標計算出的相關引數也可用於肥胖的評估,如身體形態指數(ABSI)=腰圍/(BMI×身高),ABSI作為2012年提出的人體學引數,聯合BMI可更好預測心血管事件在內的肥胖相關風險,且ABSI...
[檢視更多]男子出差把狗狗寄養在爺爺家,兩個月後去接,這獼猴桃好大
這麼大的一隻獼猴桃,如果吃的話吃一年應該沒有什麼問題,以前只是看過奶奶養的孩子,現在還能看到爺爺養的狗狗,《這真不愧是老人養的》以前的人總是沒有吃的,所以怕捱餓,現在生活條件都好了,所以老人在幫忙帶孩子或者是帶寵物的時候,都會怕餓到他們...
[檢視更多]全面解答怎麼減肥效果快又好,助你輕鬆擁有苗條身姿!
那麼怎麼樣減肥才能快速瘦下來呢...
[檢視更多]輕斷食那麼火,減肥效果真的好嗎?!
在《2016年中國超重/肥胖醫學營養治療專家共識》中,輕斷食模式的效果得到專家們的認可,認為它是能夠有效減少體重和腰圍的一種飲食模式...
[檢視更多]孩子過度肥胖會導致很多問題,家長們應該提高警惕
孩子太胖的危害血脂高肥胖兒童血脂明顯高於正常兒童...
[檢視更多]還在奔波在減肥路上的“胖友”們,雅塑奧利司他,瘦下來有希望了
根據國家統計局和國家衛計委的資料顯示,中國人的超重率和肥胖率均不斷上升...
[檢視更多]睡前有4個習慣,更容易“發胖”,特別是第3個,很多人每天都在做
2、睡前吃水果經歷了一天的忙碌,剛吃完晚飯,又不想馬上吃水果,這樣子就造成了,大多數的人選擇在入睡前,臨時吃水果,以為吃水果不會影響身體的肥胖,還能補充營養呢...
[檢視更多]脾虛溼氣重的人,日常做好3件事,強健脾胃,去除溼氣,瘦得快
脾虛加上溼氣過重的人,想要快速減肥可以做好下面這3件事:1、食療祛溼健脾溼氣重的人在飲食上先要改變自己的口味,要以清淡飲食為主,少吃重鹽重油重糖的食物,多吃有助於祛溼健脾的食物...
[檢視更多]是什麼原因讓秋田犬胖起來的呢?該怎麼減肥
我們有時候就會跟我的朋友開玩笑說,你養的那隻秋田犬小秋,我們以前從輕鬆的單手抓起倒現在廢力的雙臂抱起...
[檢視更多]160斤大碼模特,自信曬出“梨形身材”誰說胖妞不美的?
雖然娜卡的身材肥胖,但是她一直以來非常自信,認為自己的身材很好,而且經常還會在社交平臺曬出自己包臀裙的照片,肥碩的大腿將s型的身材完美結合,盡顯女性魅力...
[檢視更多]微胖美女也有春光,短裙齊備,魅力顯露無遺!
而且膚色本身比較白皙,或者是粉嫩的小妹妹,在灰色的著裝下不會影響到整個膚色的格局,所以顯露出來的風格也就相當於以造型塑造個體身材體型,而顏色只是為了協調周圍環境,創造出一種非常怡然自得的時尚...
[檢視更多]“胖友”福音,卡瘦路減訓練營火爆開營!
作為這場活動的主辦方,卡瘦可以說是在健康瘦身界擁有極高的聲望,特別是它近期推出的卡瘦棒,更是給眾多胖友帶來了福音和希望,卡瘦棒的原料來源於世界各地,甄選了八國純天然非轉基因的原料,一根卡瘦棒,包含了四種特種脂肪,6種動植物雙效蛋白,8國特種...
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