常突然感到心慌、心跳過快,郗門穴就是改善病理性心動過速的要穴

刺激穴位可採用點按的方式,用拇指的指腹按在郗門穴上,這時會感到按壓處有明顯痠痛感,逐漸用力深按,點按的同時轉動手腕,保持2-3秒後鬆開,休息3秒後再按,一按一鬆為一個迴圈,重複3-5分鐘,還可採用按揉的方式,用指腹壓在郗門穴上,以穴位為中心...

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馬立新:艾灸的正確開啟方式

馬立新:艾灸的正確開啟方式

馬立新:就是說一個是舉例,不要燙著,一般來說一寸就可以,如果有的人糖尿病的病人,他對溫度不敏感了,很近他都不覺得熱,那是一件很危險的事,如果他有糖尿病,一定要注意別的人一個健康的人可以把手放在同一個位置,這樣對著燻,如果手覺得很燙了,就說明...

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手臂腫脹疼痛怎麼辦?手三里穴就是緩解的要穴,還可治療腸胃疾患

該穴為手陽明脈氣所發之處,且脈氣較深,其疏通經絡、消腫止痛的作用強,故可治療手陽明經的各種疾患,特別是對於我們日常出現的肩臂疼痛的症狀,有著非常好的緩解治療作用,而且由於此穴通瀉的作用強,具有清瀉陽明經鬱熱、化痰散結的作用,可治療面頰腫痛、...

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