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中醫有句話叫“痛易，麻難，木難移”意思是身體的疼痛，相對容易醫治痠麻脹，較難處理但到了麻木的程度就十分棘手了本期邀約醫生廣州中醫藥大學教授廣東省第二中醫院針灸康復科秦敏 主任中醫師編者白雲區的張女士在後臺留言，想請大醫生幫個忙...

也就是說因為我們陽氣自然界的陽氣是越來越多，這個時候我們適當的要開始養心在養肝的基礎上加上養心可以在原來的基礎上加上神門如果有的人肝氣還是生不起來，一天到晚的特別鬱悶，或者說還是怕冷，要被寒涼，這個人他春天的那種腎氣就沒有收發起來，我們可以...

第三：手部中醫理論認為，人的腎臟裡面蘊含著腎氣，腎氣會推動血液散佈到人體的各個部位...

今天小編給大家分享生活中的一種常見的黑豆，現在的人飲食理念都是追求健康營養，人們不再將大魚大肉往肚子裡面塞，吃的糧食也從精製的變成粗糧...

如果人體的腎氣虛弱，衛氣的來源就會不足，到達衛氣的宣發通道——肺的衛氣就少，肺就不能正常宣發衛氣，於是出現打噴嚏的現象6、氣短，氣喘儘管人的呼吸由肺所主，但必須有賴於腎的閉藏，即納氣...

前面六味和六味地黃丸一模一樣的，講到六味地黃丸的時候我有說過，六味加上知母、黃柏成滋陰清熱的知柏地黃丸，加上桂枝、附子就變成補腎陽的腎氣丸了...

擁有一頭濃密的頭髮不難，難的是找到對的方法~現在有一個簡單便捷又能讓髮量UPUP的“大黑罐”擺在你面前，趕緊pick吧~一罐600g僅售59.9元哦~五穀磨房-核桃芝麻黑豆粉600g檢視度小店品鑑官：只要你愛生活，懂美食，會分享，這項全世界...

第5種---生蠔生蠔是公認的最具有補腎壯陽作用的食物，生蠔中含有豐富的鋅元素，可以滋養腎臟，強身健體，男人不妨多吃一些生蠔，可以增強自己的腎氣，看起來也會精神百倍...

所以，如果脾氣虛、腎氣虛，人的身體內就會生溼...

有一些人，雖然先天腎氣足，但後天耗的非常厲害，耳朵會顯得暗淡無光，像是上面蒙了一層灰，或者幾天沒洗過一樣，這樣的男人，效能力同樣差...

所以說，男性步入中年之後，若是你還有一頭烏黑濃密的頭髮的話，那麼說明你的身體腎臟還挺健康，陽氣也很足...

人們就很想知道鬍子長的快慢，對男人有什麼影響每天刮鬍子到底好不好...

因此，生薑紅糖水對女性月經順暢、緩解痛經有很好的幫助，不僅可讓身體溫暖、增加能量、活絡氣血、加快血液迴圈，還可讓月經排得更加順暢...

其實生活中，無論是男女，都會出現腎氣不足的情況，腎氣不足的時候，人往往會因為精力不足經常會感覺到身體疲憊，甚至是身體的一些部位的營養供給不足導致身體的一些異常現象的出現...

知柏地黃丸，金/匱腎氣丸的主要區別知柏地黃丸，金/匱腎氣丸都是腎虛用藥，但是作用卻是大相徑庭，知柏地黃丸的主要作用是滋陰降火，對於腎虛引起的陰虛火旺其作用明顯，而金匱腎氣丸的主要作用是溫補腎陽...

腎氣決定了人體的身體健康狀況，所以人們想要健康長壽的話，要注意仔細的辨別自己的腎是不是正常的，如果發現腎氣不足的話要及時的補腎，否則會出現病症...

很多年輕的男性現在也開始出現了腎氣不足的情況，腎氣其實就是腎精所化之氣，不僅可以影響到腎臟的功能，對人體的健康也會產生一定的負面作用，容易引起早衰，身體各部位機能的退化...

失眠多夢：腎是人體的主要臟器之一，腎精可以滋養濡潤人體的其他臟器，腎精虧虛不能濡養於心，所以腎虛會導致心血虛，這就會導致失眠多夢的情況出現，而且如果心血虛一直不愈也會影響腎臟...

秋天出現腳後跟乾燥、腿部面板蛻皮的情況，多半與腎氣不足有關，在日常要注意及時幫助身體補充腎氣，可以多喝一些枸杞茶，多用溫熱水泡腳，經常拍打腳心，更有益身體的健康...

但是，當腎臟出現問題的時候，人的陽氣就會開始不充足，陽氣不足的人就容易出現畏寒的情況，常常感覺手腳發涼，沒有溫度...